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每天三分鐘,打通督脈、白發(fā)變黑、遠離中風(fēng)!

2017-05-12 來(lái)源:經(jīng)絡(luò )穴位速查  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:督脈主司生殖,督脈陽(yáng)氣虛衰,推動(dòng)溫煦固攝作用減弱,則背脊畏寒、小腹墜脹冷痛、痛經(jīng)、宮寒不孕、性冷淡、腰膝酸軟。

  春天萬(wàn)物生發(fā),是一個(gè)推陳出新的節令:身體五臟六腑的陽(yáng)氣要生發(fā)出來(lái);積累了一個(gè)冬天的陳舊之物也要代謝掉。但是朋友們,春天已經(jīng)過(guò)去了大半,離立夏只有20多天時(shí)間了,如果錯過(guò)陽(yáng)氣生發(fā)的最佳時(shí)間,就要等明年。

  陽(yáng)氣生發(fā)的關(guān)鍵部位在后背。后背有條督脈,為陽(yáng)脈之海,也是全身陽(yáng)氣集聚和運行的通道!如果督脈瘀阻,春天的陽(yáng)氣生發(fā)不好,頸椎、胸椎和腰椎都會(huì )跟著(zhù)出現問(wèn)題,這樣一來(lái)全身都會(huì )受到牽連,引發(fā)腦供血不足、中風(fēng)、腦退化、肩周炎、血糖不穩等幾十種病癥。

  督脈

  在人體后背的正中線(xiàn)上,簡(jiǎn)單說(shuō)就是從頸椎到尾骨這段距離,貫穿著(zhù)總管一身陽(yáng)氣的督脈。

  古人稱(chēng)之為“陽(yáng)脈之海”。脈如其名,就如同汪洋大海,匯聚了全身經(jīng)脈的陽(yáng)氣,并把這些陽(yáng)氣輸送、布散到全身體表的肌膚腠理之處,發(fā)揮溫煦機體,抵御外邪的功能。

  俗語(yǔ)說(shuō):居家常備艾,老少無(wú)疾患。

  為什么要艾灸督脈?

  中醫有一個(gè)很好的治療手段,就是督灸。在督脈上灸,借助督脈總督陽(yáng)氣的作用,激發(fā)出人體自身的陽(yáng)氣,又將這種溫熱,通過(guò)復雜有序的經(jīng)絡(luò )系統層層傳遞到全身,那么身體的正氣就自然建了起來(lái)。

  中醫說(shuō)“正氣存內,邪不可干。”正氣一強,病邪可不就夾著(zhù)尾巴逃跑了嗎?

  督脈在人體后背的正中線(xiàn)上,簡(jiǎn)單說(shuō)就是從頸椎到尾骨這段距離,古人稱(chēng)之為“陽(yáng)脈之海”,匯聚了全身經(jīng)脈的陽(yáng)氣,并把這些陽(yáng)氣輸送、布散到全身體表的肌膚之處,發(fā)揮溫煦機體、抵御外邪的功能。

  督脈上行至腦部,與足厥陰肝經(jīng)會(huì )于頭頂,與肝腎關(guān)系密切,督脈之海空虛使頭部氣血供應不足,則頭昏頭重、眩暈、健忘;督脈沿脊柱上行,督脈虛衰經(jīng)脈失養,則腰脊酸軟、佝僂形俯。

  督脈主司生殖,督脈陽(yáng)氣虛衰,推動(dòng)溫煦固攝作用減弱,則背脊畏寒、小腹墜脹冷痛、痛經(jīng)、宮寒不孕、性冷淡、腰膝酸軟。

  一、肩頸堵塞會(huì )引起:

  1.影響面部的循環(huán)、排毒、呼吸和吸收。

  ①用了很久專(zhuān)業(yè)護理,但沒(méi)有多大效果。

  ②面部晦暗、沒(méi)有光澤、膚色不均、皮膚松弛與實(shí)際年齡不符。

  ③有倦容、抵抗力差、易過(guò)敏、易留色素印、長(cháng)斑。

  2.頭部供血不足。

  ①頭痛、頭暈、偏頭痛

  ②記憶力減退、健忘

  ③睡眠質(zhì)量差(多夢(mèng)、易醒、難以入睡)

  3.肩頸阻塞。

  手按上去后就會(huì )有痛,酸漲的現象(肌肉硬是勞損,骨頭痛是增生)

  肩胛骨縫痛、經(jīng)常四肢發(fā)麻,手腳冰涼

  做事韌性差,易在短時(shí)間出現疲勞現象。

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