王宗岳的「太極拳論」中提到太極拳的功夫乃是「先天自然之能」到底這是甚么？我們?nèi)绾文荛_(kāi)發(fā)自身這種潛能？是本文要探討的題目。
其實(shí)每一個(gè)四肢健全的人，無(wú)論男女老幼都具有一個(gè)身體結(jié)構(gòu)，其中包含了骨架和肌筋系統(tǒng)。先不談更復(fù)雜的內(nèi)臟，血管和神經(jīng)系統(tǒng)等。光是肌筋和骨的重量便可以產(chǎn)生極大的能量。根據(jù)牛頓的萬(wàn)有引力定律，由于物質(zhì)互有吸力，而產(chǎn)生重量。而物理定律中也證明當(dāng)一個(gè)動(dòng)力作用在一個(gè)方向時(shí)會(huì)同時(shí)產(chǎn)生一個(gè)相反方向而等量的動(dòng)力。換言之，一個(gè)人只是站立在地上，由于有重量向地面作用一個(gè)動(dòng)力，同時(shí)也有一個(gè)反向的動(dòng)力回彈到這人的身上來(lái)。始創(chuàng)太極拳的老祖宗們便是洞悉到這個(gè)原理，提倡了以放松來(lái)開(kāi)發(fā)這個(gè)天賦的動(dòng)能，把它應(yīng)用到武術(shù)上。
當(dāng)站立在地上的人把肌筋放松了，身體的重量便會(huì)向下沉，大部份的重量會(huì)集中到腳底，這便形成了其對(duì)地面最大的作用力，這時(shí)即會(huì)有一個(gè)等量而相反的動(dòng)力反彈到這人的軀干，方向是由腳到腿到腰再向上至肩和手！要更有效地保存和應(yīng)用這股動(dòng)能，關(guān)鍵便是要在這股動(dòng)能向上流動(dòng)時(shí)減低其阻力和耗損，至令其能發(fā)揮最大的效用，在技擊上言，就是作用到對(duì)手身上，造成對(duì)敵人身體的傷害。而阻礙和耗損這股向上流的動(dòng)能的便是人體肌筋和關(guān)節(jié)的主動(dòng)發(fā)力。由此可見(jiàn)放松全身的肌筋既能增強(qiáng)重量動(dòng)能的產(chǎn)生，也能提高這股反彈動(dòng)能向上傳遞的效率！這就是人皆有之而藉由放松開(kāi)發(fā)出來(lái)的「先天自然之能」。這種經(jīng)由重量而生成，游走于體內(nèi)的能量一般被稱為內(nèi)勁。這與藉由肌筋收縮而產(chǎn)生的力量是截然不同的，我們常稱后者為拙力。
事實(shí)已證明內(nèi)勁的能量一般比拙力大得多，練武者當(dāng)然響往。在仍然尚力的社會(huì)中，發(fā)現(xiàn)要以放松為手段去練就威力更大的內(nèi)勁，可說(shuō)是一件石破天驚的事。當(dāng)時(shí)洞悉此理者亦很自然地小心翼翼地處理這個(gè)重大的發(fā)現(xiàn)。我們現(xiàn)時(shí)可以在網(wǎng)上垂手可得的「太極拳經(jīng)」，在當(dāng)時(shí)被稱為「太極秘術(shù)」，古代的太極拳大師們都不輕易把這些＂秘技＂傳授！但時(shí)至今日，情況已大大改變了。太極拳已不再神秘，要開(kāi)發(fā)自身的先天自然之能，并不那么困難了。只要掌握習(xí)練太極拳的核心觀念，就是「放松」。「太極拳經(jīng)」開(kāi)宗明義說(shuō)「一舉動(dòng)，周身俱要輕??，尤需??串」，這就是要求全身放松，達(dá)至周身各節(jié)能整合一致，又說(shuō)「其根在腳，發(fā)于腿，主宰于腰，形于手指，由腳而腿而腰，總需完整一氣」，清楚道出內(nèi)勁生成和傳遞的路徑和應(yīng)用的心法。全身放松具體而言就是身體各個(gè)關(guān)節(jié)的松開(kāi)和身體各肢體的肌筋的放松。不單止在身體靜止時(shí)做到，要在活動(dòng)時(shí)甚至受外力沖擊下也能保持放松。太極拳的各類功法、拳架套路和推手練習(xí)都是為達(dá)到這些目標(biāo)而產(chǎn)生的。至于其具體的操作情況便要另文詳述了。
王宗岳認(rèn)為這種「先天自然之能」是勝過(guò)以練力和速度的拳術(shù)，可以讓老弱無(wú)力者都有機(jī)會(huì)在搏擊中取勝。這個(gè)源于道家哲學(xué)而開(kāi)始盛行于數(shù)百年前的太極武術(shù)，原本是神秘莫測(cè)的修練法門(mén)，在今天已是中門(mén)大開(kāi)，而＂放松＂就是開(kāi)啟這大門(mén)的鑰匙。而這方法亦并非為中華民族所專享。綜觀世界各國(guó)的武術(shù)發(fā)展，著重放松而達(dá)至更高技擊效能者也不少，其中俄羅斯軍方采用的西斯特瑪(systema)便是其中一種極強(qiáng)的武術(shù)，其理念和訓(xùn)練方針就是以放松為主軸，所差別者是西斯特馬并沒(méi)有拳架套路，他們采用系統(tǒng)化的訓(xùn)練方式以達(dá)至其所需要的技擊元素。但在最后的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用上，太極拳和西斯特瑪是非常接近的。
內(nèi)勁是「先天自然之能」的其中一種，而并非唯一的一種內(nèi)涵。有緣的話再與大家分享更多罷！
1.預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形。 2.妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防用藥。
健客價(jià)： ￥291.預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形。2.妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防用藥。
健客價(jià)： ￥81. 預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形。 2. 妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防用藥。
健客價(jià)： ￥10用于成人及6-17歲兒童有或無(wú)先天的偏頭痛發(fā)作的急性治療。不適用于預(yù)防偏頭痛，不適用于半身不遂或基底部偏頭痛患者。
健客價(jià)： ￥681.預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形； 2.妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防用藥。
健客價(jià)： ￥771、預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形。 2、妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防用藥。
健客價(jià)： ￥20用于先天性腦發(fā)育不全、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、老年性癡呆、顱腦外傷后遺癥、腦血管損傷后遺癥等疾病。
健客價(jià)： ￥99適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時(shí)可用于甲狀腺功能亢
健客價(jià)： ￥36主要用于治療腎上腺皮質(zhì)功能減退癥的替代治療及先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥。
健客價(jià)： ￥421．用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全；對(duì)于肺源性心臟病、心肌嚴(yán)重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差； 2．用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià)： ￥431.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細(xì)胞缺陷病。(如：兒童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾病（如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等）。 4.各種細(xì)胞免疫功能低下的疾?。ㄈ纾翰《拘愿窝祝A(yù)防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等）。 5.腫瘤的輔助治療。
健客價(jià)： ￥81.51.急慢性腦血管病、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2.先天性腦發(fā)育不全，兒童智能發(fā)育遲緩，老年性癡呆。 3.中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，病毒性腦膜炎，化膿性腦膜炎，精神病。
健客價(jià)： ￥451.用于慢性乙型肝炎患者。2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細(xì)胞缺陷病。(如：兒童先天性免疫缺陷病)。3.某些自身免疫性疾?。ㄈ珙愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等）。4.各種細(xì)胞免疫功能低下的疾?。ㄈ纾翰《拘愿窝祝A(yù)防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等）。5.腫瘤的輔助治療。
健客價(jià)： ￥46.91、急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退 。 2、先天性腦發(fā)育不全，兒童智能發(fā)育遲緩，老年性癡呆。 3、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，病毒性腦膜炎，化濃性腦膜炎，精神病。
健客價(jià)： ￥451.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細(xì)胞缺陷病(如：兒童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾病(如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等)。 4.各種細(xì)胞免疫功能低下的疾病(如：病毒性肝炎，預(yù)防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等)。 5.腫瘤的輔助治療。
健客價(jià)： ￥75先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療、單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗(yàn)。
健客價(jià)： ￥18適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。也可用于診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗(yàn)。
健客價(jià)： ￥361.本品可作為青霉素等β-內(nèi)酰胺類過(guò)敏或耐藥患者治療下列感染時(shí)使用：溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等所致的急性扁桃體炎、急性咽炎、鼻竇炎；溶血性鏈球菌所致猩紅熱、蜂窩織炎；白喉及白喉帶菌者；氣性壞疽、炭疽、破傷風(fēng)；放線菌病；梅毒：李斯特菌病等。 2.肺炎支原體肺炎。 3.肺炎衣原體肺炎。 4.衣原體屬、支原體屬所致泌尿生殖系感染。 5.沙眼衣原體結(jié)膜炎。 6.厭氧菌所致的口腔感染。 7.
健客價(jià)： ￥121.本品作為青霉素過(guò)敏患者治療下列感染的替代用藥：溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等所致的急性扁桃體炎、急性咽炎、鼻竇炎；溶血性鏈球菌所致的猩紅熱、蜂窩織炎；白喉及白喉帶菌者；氣性壞疽、炭疽、破傷風(fēng)；放線菌??；梅毒；李斯特菌病等。2.軍團(tuán)菌病。3.肺炎支原體肺炎。4.肺炎衣原體肺炎。5.其他衣原體屬、支原體屬所致泌尿生殖系感染。6.沙眼衣原體結(jié)膜炎。 7.空腸彎曲菌腸炎。8.百日咳。9.風(fēng)濕熱復(fù)發(fā)、感染性
健客價(jià)： ￥151．本品作為青霉素過(guò)敏患者治療下列感染的替代用藥：溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等所致的急性扁桃體炎、急性咽炎、鼻竇炎；溶血性鏈球菌所致猩紅熱、蜂窩織炎；白喉及白喉帶菌者；氣性壞疽、炭疽、破傷風(fēng)；放線菌??；梅毒；李斯特菌病等。 2．軍團(tuán)菌病。 3．肺炎支原體肺炎。 4．肺炎衣原體肺炎。 5．衣原體屬、支原體屬所致泌尿生殖系感染。 6．沙眼衣原體結(jié)膜炎。 7．厭氧菌所致的口腔
健客價(jià)： ￥8.6適應(yīng)癥為1．本品主要用于兒童及成年人青霉素等β-內(nèi)酰胺類過(guò)敏或耐藥患者治療下列感染時(shí)用：溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等所致的急性扁桃體炎、急性咽炎、鼻竇炎；溶血性鏈球菌所致猩紅熱、蜂窩織炎；白喉及白喉帶菌者；氣性壞疽、炭疽、破傷風(fēng)；放線菌??；梅毒；李斯特菌病等。2．肺炎支原體肺炎。3．肺炎衣原體肺炎。4．衣原體屬、支原體屬所致泌尿生殖系感染。5.沙眼衣原體結(jié)膜炎。6．厭氧菌所致的口腔感染。7．空腸彎曲
健客價(jià)： ￥121．依托紅霉素顆粒作為青霉素過(guò)敏患者治療下列感染的替代用藥：溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等所致的急性扁桃體炎、急性咽炎、鼻竇炎；溶血性鏈球菌所致的猩紅熱、蜂窩織炎；白喉及白喉帶菌者；氣性壞疽、炭疽、破傷風(fēng)；放線菌??；梅毒；李斯特菌病等。2．軍團(tuán)菌病。3．肺炎支原體肺炎。4．肺炎衣原體肺炎。5．其他衣原體屬、支原體屬所致泌尿生殖系感染。6．沙眼衣原體結(jié)膜炎。7．厭氧菌所致口腔感染。8．空腸彎曲菌腸炎。9
健客價(jià)： ￥91．本品作為青霉素過(guò)敏患者治療下列感染的替代用藥：溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等所致的急性扁桃體炎、急性咽炎、鼻竇炎；溶血性鏈球菌所致的猩紅熱、蜂窩織炎；白喉及白喉帶菌者；氣性壞疽、炭疽、破傷風(fēng)；放線菌??；梅毒；李斯特菌病等。2．軍團(tuán)菌病。3．肺炎支原體肺炎。4．肺炎衣原體肺炎。5．其他衣原體屬、支原體屬所致泌尿生殖系感染。6．沙眼衣原體結(jié)膜炎。7．厭氧菌所致口腔感染。8．空腸彎曲菌腸炎。9．百日咳。
健客價(jià)： ￥15本品用于： 1.急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2.先天性腦發(fā)育不全，兒童智能發(fā)育遲緩，老年性癡呆。 3.中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，病毒性腦膜炎，化濃性腦膜炎
健客價(jià)： ￥48
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