1、半月痕少

　　半月痕越少，表示精力越差，體質(zhì)越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。注意，健康的人群中，也有一些只有大拇指有半月痕，而其他手指沒有的。但如果十個手指全都沒有半月痕，那你一定要注意你的身體了，會處在一個很差的健康狀態(tài)。

　　2、不正常半月痕的三種類型

　?、俸仔?mdash;—凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。

　　寒型表示體內(nèi)陽氣虛弱而陰寒較旺盛。

　　這種人的臟腑功能低下，氣血運行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復(fù)感冒，慢慢就精力衰退、體質(zhì)下降，甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結(jié)節(jié)，易生腫瘤。

　　②熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。

　　熱型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。

　　半月痕增大，表示人體內(nèi)陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質(zhì)較好。但在病癥情況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風(fēng)。

　　③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯或陰陽失調(diào)。

　　初期：半月痕邊緣開始不清，如放光芒狀。

　　中期：半月痕開始縮小。

　　后期：半月痕逐漸減少并消失。

　　3、半月痕面積

　　①半月痕面積小于指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。一般大拇指的半月痕的面積，占指甲的四分之一，而其他的手指大約占五分之一。

　　如半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。

　　小孩子沒有發(fā)育之前，是沒有半月痕的。

　　大人夜生活、性生活過多，半月痕也會消失，也很難長出來。

　?、诎朐潞鄞笥谖宸种粫r，多為心肌肥大，易患心血管，腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。

　　4、半月痕的顏色

　?、倌贪?mdash;—表示正常，這類人精力強壯，體質(zhì)好，身心健康。

　?、诨疑?mdash;—表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運行，容易引起貧血，疲倦乏力。

　?、鄯奂t——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲骯等病。

　?、茏仙?mdash;—容易引起心腦血管血液循環(huán)不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。

　　⑤黑色——多見于嚴(yán)重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。

　?。ㄎ澹┌朐潞叟c五指關(guān)系

　　1、拇指半月痕——關(guān)連肺脾

　　呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反復(fù)感冒、疲勞，嚴(yán)重時易患糖尿病。

　　2、食指半月痕——關(guān)連腸胃

　　呈粉紅色時，表示胃、大腸的循環(huán)不良，食欲自然減退。

　　3、中指半月痕－關(guān)連心包經(jīng)、神志

　　呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。

　　4、無名指半月痕－關(guān)連內(nèi)分泌

　　呈粉紅色時，表示運行于無名指的三焦經(jīng)發(fā)生異常，易體質(zhì)下降、陰陽失調(diào)，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經(jīng)不調(diào)等婦科病。

　　5、小指半月痕－關(guān)連心腎

　　小指很難長出半月痕，出現(xiàn)時多為熱癥。呈紅色時，易患嚴(yán)重的心臟病。

　?。┤绾握{(diào)理半月痕

　　但凡半月痕顏色、大小、個數(shù)正常的人，身體都應(yīng)該比較健康，精力旺盛，饑餓感正常，大便通暢成形，睡覺能解乏。因此，半月痕是我們身體健康狀況的晴雨表。

　　一、半月痕小的

　　大部分陽虛的人，半月痕都比較小，或者沒有。體內(nèi)的寒濕重，手腳容易冰涼，精力不旺盛，大便不成形。對于這類人群，主要是改善陽虛體質(zhì)。主要做的工作有幾項，第一，是通經(jīng)絡(luò)，找好的按摩師做經(jīng)絡(luò)調(diào)理按摩；第二，是泡腳，具體的方法見本站首頁鏈接；第三，排毒，見首頁鏈接；第四，天天吃枸杞。我個人體會，堅持每天一小把枸杞，就像吃葡萄干一樣吃，大約吃2－3個月，你會明顯感覺效果，手腳再也不冰涼，精力旺盛，半月痕會逐漸長出來，顏色、形態(tài)都俱佳。

　　二、半月痕過大的

　　這類人多半屬于陰虛體質(zhì)，生命能量的閥門開的過大了，要多補充蛋白質(zhì)，喝肉皮湯滋陰。同時，要注意排毒?；馃倪^旺，體內(nèi)的垃圾自然也會產(chǎn)生不少。

　　三、半月痕顏色不正常的

　　第一，多排毒，這點非常重要。凡是顏色不正常的，都說明你血液不干凈，能量清潔度低。第二，通經(jīng)絡(luò)，把全身的氣血調(diào)動起來；第三，有條件的，可補充營養(yǎng)素。泄和補要同時進行。

　　總之，半月痕只是觀察我們健康狀況的一個窗口，大家不必過分在意其大小、數(shù)量、顏色、形態(tài)。畢竟，凡事沒有絕對的。大家只需要注意觀察一下自己的身體狀況，看身體狀況好的時候，半月痕是否也好；身體差的時候，半月痕也差就行了。