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中醫(yī)拔罐有講究 注意三大事項對身體更好

2016-06-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:拔火罐后馬上洗澡,很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡,一個也少不了”。確實,溫熱的澡水和溫熱的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是這順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。

  拔火罐作為現(xiàn)在流行的中醫(yī)養(yǎng)生方法,深受越來越多人的喜歡,因為中醫(yī)認為拔罐可以疏通經(jīng)絡,調(diào)整氣血。但當我們在享受拔罐給我們帶來健康的同時,也要注意拔火罐的注意事項。

  哪些人不適合拔罐:

  1、患嚴重心臟病的人。

  2、患有出血性疾病的人。

  3、患有腫瘤的人。

  4、患有活動性肺結(jié)核的人。

  5、孕婦和經(jīng)期的婦女。

  拔罐的一些注意事項:

  第一,拔罐和洗澡誰先誰后?

  拔火罐后馬上洗澡,很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡,一個也少不了”。確實,溫熱的澡水和溫熱的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是這順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。

  拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

  第二,拔罐真的是時間越長效果越好嗎?

  不少人說火罐這一拔最少要半小時,有的人認為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果,尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎?

  拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。

  第三,同一位置可以反復拔嗎?

  一次不行拔兩次,同一個位置,反復地拔,就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難癥,只怕有心人”的決心,其實,這樣做也是不行的。

  拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身,因為這樣可以全面治療,增進治療效果??墒窃谝粋€地方反復的拔,這種治病的執(zhí)著雖然可圈可點,但是對皮膚來說,紅腫、破損……那就得不償失了。

 

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