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長(cháng)期胃病患者不宜喝綠茶 喝紅茶最好加奶

2016-02-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有些人喜歡喝茶,尤其是一些清爽的綠茶,不過(guò)對于經(jīng)常胃痛或者患有胃病的人來(lái)說(shuō)不宜喝綠茶。綠茶對于胃病的刺激比較大,所以會(huì )加重胃病患者的不適。

  胃病的癥狀有輕有重,最常見(jiàn)的有上腹部不適或疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振,胃及十二指腸潰瘍的癥狀則為上腹部燒灼痛,特別是在兩頓飯之間,早餐或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后發(fā)生。

  長(cháng)期胃病患者不宜喝綠茶

  綠茶是沒(méi)有經(jīng)過(guò)發(fā)酵的茶,較多地保留了鮮葉內的天然物質(zhì),其中茶多酚、咖啡堿能保留鮮葉的85%以上,綠茶中的成分,對于防衰老、抗癌、殺菌、消炎等確實(shí)有效果,是其他茶葉無(wú)法比擬的。但過(guò)敏體質(zhì)者喝綠茶易嘔吐,而且綠茶中葉綠素含量較多,對腸胃刺激較大,故胃病患者最好別喝綠茶。

  紅茶是全發(fā)酵茶,茶多酚含量少,經(jīng)過(guò)“熟化”刺激性較弱,較為平緩溫和,適合飲用。尤其對脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō),喝紅茶時(shí)加點(diǎn)奶,可以起到一定的溫胃作用。喝茶的時(shí)間最好在飯后,因為空腹飲茶會(huì )傷身體,尤其對于不常飲茶的人來(lái)說(shuō),會(huì )抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴重的還會(huì )引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。

  平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠欠佳和身體較弱的人,晚上還是以少飲或不飲茶為宜。胃病須“三分治七分養”,七分養應該在三分治的基礎上進(jìn)行,經(jīng)全面檢查確診后進(jìn)行系統治療,并配合精神、飲食、煙酒等方面進(jìn)行調養,才能達到理想的治療效果。在生活作息方面,一天三餐要定時(shí)定量,最好給自己設定一個(gè)時(shí)間表,然后嚴格遵守。

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