正常情況下，我們的嘴巴里不會(huì)有怪味道，但是當(dāng)身體出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，有些人的嘴里就會(huì)有口苦、口甜、口酸、口咸等不同的味道，這些味道可以反映出身體健康問(wèn)題。

　　一味：口苦

　　表現(xiàn)：五心煩熱，口苦咽干。

　　原因：由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致，常與膽汁代謝失常有關(guān)，多見(jiàn)于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石和肝膽腫瘤等。

　　應(yīng)對(duì)策略：菠菜性甘涼，入腸、胃經(jīng)。有補(bǔ)血止血、利五臟、通血脈、止渴潤(rùn)腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效，對(duì)肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。

　　二味：口甜

　　表現(xiàn)：口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆惡心，身重肢倦。

　　原因：多由脾胃濕熱、肝脾疾火內(nèi)蘊(yùn)所致，常見(jiàn)于糖尿病和消化功能紊亂。

　　應(yīng)對(duì)策略：引起脾胃濕熱證的主要原因?yàn)樯鲜黾膊∥茨艿玫接行е委?，病變反?fù)活動(dòng)與發(fā)展的結(jié)果。其次，與不良生活方式有關(guān)，如嗜食肥甘油膩、嗜食辛辣、吸煙嗜酒等導(dǎo)致脾胃受傷，聚濕生熱。

　　由此可見(jiàn)，要預(yù)防脾胃濕熱的發(fā)生，首先要積極治療上述基礎(chǔ)疾病。同時(shí)，要改變不良生活方式，做到飲食有節(jié)，勿吸煙、勿飲酒等。

　　三味：口酸

　　表現(xiàn)：胃火上炎，胃氣上逆，可見(jiàn)惡心、嘔吐酸苦黃水等癥。

　　原因：由肝膽之熱乘脾所致，多見(jiàn)于胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。

　　應(yīng)對(duì)策略：應(yīng)設(shè)法消除誘發(fā)因素，如徹底治療慢性胃炎，避免對(duì)胃有刺激的、辣的、硬的飲食及藥物，治療口腔及咽喉部慢性感染等。

　　凡胃酸過(guò)多者，應(yīng)禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質(zhì)等，避免引起胃酸分泌增加;宜進(jìn)食牛奶、豆奶、奶油、菜泥、粥、面條、面包等。

　　四味：口咸

　　表現(xiàn)：五心煩熱，咽干顴紅，舌紅少津，脈細(xì)弱。

　　原因：由腎陰不足、虛火上浮所致，多見(jiàn)于神經(jīng)官能癥、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍。

　　應(yīng)對(duì)策略：以滋補(bǔ)腎陰為主，常用六味地黃丸、左歸丸、左歸飲之類。若心腎不交，可選黃連阿膠湯;肝腎陰虛，肝陽(yáng)上亢，可選杞菊地黃湯、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯;相火妄動(dòng)，可選知柏地黃丸;肺腎陰虛可選百合固金湯、麥味地黃丸之類。

　　五味：口辣

　　表現(xiàn)：嗜酒無(wú)度，飲食不節(jié)，過(guò)食辛熱厚味。

　　原因：由肺熱或胃火上炎所致，多見(jiàn)于高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、長(zhǎng)期低熱。

　　應(yīng)對(duì)策略：清肺梨。把梨內(nèi)部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食;或飲用綠豆湯，每日2~3次。

　　口淡

　　表現(xiàn)：喜溫喜按，口淡不渴，四肢不溫，大便稀溏。

　　原因：由脾胃虛寒、運(yùn)化無(wú)力所致，多見(jiàn)于消化系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、維生素與微量元素鋅缺乏癥。

　　應(yīng)對(duì)策略：多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良。對(duì)貧血和營(yíng)養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚(yú)、肝、腰等內(nèi)臟。

　　高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2~3個(gè)新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。

　　上面為大家介紹了嘴里發(fā)苦、口甜、口酸等問(wèn)題的原因及解決方法，大家如果出現(xiàn)類似的情況，可以看看上面的文章，對(duì)癥解決。