下面,小編先為大家介紹女性特有的九大身體紅燈信號。
乳房疼痛
撫摸或擁抱時,如果乳房的某個部位有壓痛感,用手掌按乳房痛處發(fā)現(xiàn)有小硬塊,應(yīng)該警惕乳房腫瘤。
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乳頭溢乳
撫摸擠壓乳房或吮吸乳頭時,有乳汁溢出,應(yīng)警惕患上腦垂體微腺瘤的可能。
乳頭溢血
擠壓乳房或吮吸乳房時,有血性分泌物流出,可能是乳癌的早期癥狀。
下腹隆起
特別是仰臥時,下腹仍然隆起,用手掌撫摸時有堅實感,應(yīng)警惕患卵巢腫瘤的可能。
陰道出血
房事后排出的粘液中含有鮮血,這常常是子宮頸癌早期信號,即使是極少量的血,也應(yīng)該引起注意。
尿頻尿急
尿頻、尿急、尿痛,是急性尿路感染的常見癥狀。如果房事后不久,出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛,并伴有白帶增多,有可能是陰道炎或淋病。
體味異常
性交時或性交后陰道散發(fā)出魚腥臭味,并伴有外陰瘙癢、陰道灼燒感,有可能是患了陰道炎。
穹隆觸痛
穹隆位于陰道最深處,如性交后感到該處觸痛,表示患有盆腔炎;如伴有繼發(fā)性痛經(jīng),則表示患有子宮內(nèi)膜異位癥,不及時治療的話會導(dǎo)致不孕。
停經(jīng)出血
痛經(jīng)后陰道出血、接觸性出血,有可能是子宮腫瘤,千萬別以為是“返老還童”。
拓展閱讀:女性泡腳出汗過多?身體或出問題
由于每個人的體質(zhì)不同,所排出的汗也會有所不同。通常情況下,泡腳泡到后背有點兒潮或者額頭出汗即可。但是,如果出汗過多或者出汗異常,則可能是身體健康受到威脅。
1、泡腳時,下身出汗
出現(xiàn)這種情況,多數(shù)是因為腎寒所導(dǎo)致的。腎寒是中醫(yī)陰陽失調(diào)的表現(xiàn),不妨多吃核桃、芝麻等食物開調(diào)節(jié)。同時,也應(yīng)該加強體育鍛煉,戒煙戒酒,勞逸結(jié)合,調(diào)整心態(tài)。對于女性來說,多數(shù)是因為體虛冷陰。有中醫(yī)建議,可以通過補氣血來調(diào)理,也可以通過堅持長期泡腳,打通人體的經(jīng)絡(luò)和汗腺。
2、泡腳時,上身出汗
一般是由于氣虛,造成泡腳時,上身出汗的情況。氣虛通常表現(xiàn)為氣力不足,缺乏體力和精力,只要稍微勞作,就會有疲勞的感覺。若氣虛不太嚴(yán)重,可通過飲食進行調(diào)理。
那么,應(yīng)該怎樣泡腳才更有效呢?
1、泡腳時間不應(yīng)該過長,最好是15-30分鐘。如果時間太長,容易使心臟負(fù)擔(dān)增加。
2、泡腳與一般的洗腳不同,必須把腳泡到一定的程度,達到一定的刺激量,才能發(fā)揮到泡腳的作用。因此,開始泡腳時,先倒入少量熱水,直至沒過足背,要注意水溫不要太熱,以大約40℃為宜。之后,隨水溫降低,逐漸加入熱水,來保持水溫,直到看到雙腳變紅,感到全身有熱感,微微汗出就可以了。
3、泡腳時,可以搓搓腳心,尤其是搓涌泉穴,那樣效果會更好,能提高睡眠質(zhì)量和有養(yǎng)生的效果。
4、中藥泡腳不妨用木盆或搪瓷盆。但不要用銅盆等金屬盆,因為容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應(yīng),生成鞣酸鐵等有害物質(zhì),導(dǎo)致藥物的療效大打折扣。