1、白領(lǐng)易患尿石癥

　　現在很多白領(lǐng)坐辦公室工作的時(shí)間都很長(cháng)，缺乏運動(dòng)，導致骨骼脫鈣，尿中鈣的含量增多，還有的人因為工作緊張，常常一天喝不上一口水，有的索性不喝。這兩種不良習慣是導致白領(lǐng)多患結石的重要原因。

　　此外，曾經(jīng)有過(guò)泌尿系統感染的女性，也很容易患尿石癥，因為感染的細菌會(huì )分解人體內的尿素，造成堿性的環(huán)境，以及尿液晶體容易沉淀，而且因為此原因產(chǎn)生的結石比一般結石生長(cháng)速度快。

　　2、學(xué)生易患尿石癥

　　學(xué)生學(xué)習緊張，飲水少。長(cháng)期久坐教室，電腦前。推薦每日飲水3000ml或更多(含食物的水分)，每日特別4次集中飲水，分別是晨起，晚上睡覺(jué)前，早餐后1小時(shí)和晚餐后1小時(shí)，飲水時(shí)間間隔要均勻，最好養成定時(shí)喝水的習慣。飲水以白開(kāi)水為主。應該避免飲用過(guò)多的濃茶，咖啡，可樂(lè )，巧克力及麥麩等。

　　3、老年人補鈣過(guò)量易患尿石癥

　　患有骨質(zhì)疏松，子女給購買(mǎi)高鈣和營(yíng)養品，睡前喝奶的習慣，并補用VD促鈣吸收，均增加患結石的風(fēng)險。

　　4、長(cháng)期臥床易患尿石癥

　　活動(dòng)減少——骨骼中的鈣脫落——血中鈣含量較高——尿中鈣亦較多——發(fā)生結晶——腎結石。

　　體位固定不變——不利于至上而下流動(dòng)，易患尿路感染——形成尿淤積——誘發(fā)尿路結石。

　　5、高溫環(huán)境下的工作者

　　長(cháng)時(shí)間在高溫環(huán)境下工作者，煉鋼工人，廚師，大量出汗——尿量減少——廢物濃度高——凝結成結石。