成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 刮痧拔罐 > 頭疼疲勞脫發(fā),頭部刮痧可緩解

頭疼疲勞脫發(fā),頭部刮痧可緩解

2015-06-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頭頂部以百會(huì )穴為界,向前額發(fā)際處或從前額發(fā)際處向百會(huì )穴處,由左至右依次刮拭。

  刮痧是中醫的特色療法之一,有著(zhù)不錯的保健功效。頭部是一個(gè)全息器官,對五臟六腑有調節功能。經(jīng)常做頭部刮痧可以促進(jìn)頭部血液循環(huán),消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血,因此很多老人都以梳頭的方法來(lái)達到保健的效果。長(cháng)期做頭部刮痧還有利于改善頭發(fā)干燥、脫發(fā)的現象。頭部有頭發(fā)覆蓋,須在頭發(fā)上面用面利法刮拭。不必涂刮痧潤滑劑。為增強刮拭效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭,每個(gè)部位刮30次左右,刮至頭皮有發(fā)熱感為宜。

  一、太陽(yáng)穴

  太陽(yáng)穴用刮板角部從前向后或從上向下刮拭。

  二、頭部?jì)蓚?/strong>

  刮板豎放在頭維穴至下鬢角處,沿耳上發(fā)際向后下方刮至后發(fā)際處。

  三、頭頂部

  頭頂部以百會(huì )穴為界,向前額發(fā)際處或從前額發(fā)際處向百會(huì )穴處,由左至右依次刮拭。

  四、后頭部

  后頭部從百會(huì )穴向下刮至后頸部發(fā)際處,從左至右依次刮拭。風(fēng)池穴處可用刮板角部刮拭。頭部也可采取以百會(huì )穴為中心,向四周呈放射狀刮拭。

  五、全息穴區

  額頂帶從前向后或從后向前刮拭。頂枕帶及枕下旁帶從上向下刮拭。頂頸前斜帶或頂顳后斜帶及頂后斜帶從上向下刮拭。額中帶、額旁帶治療呈上下刮拭,保健上下或左右方向刮拭均可。全息穴區的刮拭采用厲刮法。

  六、注意事項

  如果有出血性疾病,比如血小板減小癥者無(wú)論頭部還是其他部位都不能刮痧。如果有神經(jīng)衰弱,最好選擇在白天進(jìn)行頭部刮痧。

  按照以上方法進(jìn)行很好的刮痧治療,可以有效的緩解腦部疲勞。刮痧有助于改善發(fā)質(zhì)問(wèn)題,也能讓人的精神矍鑠。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
房产| 大荔县| 嵊泗县| 屏山县| 新竹县| 甘谷县| 内乡县| 遵义县| 花垣县| 苏尼特左旗| 阿拉善右旗| 获嘉县| 江源县| 湖口县| 秦皇岛市| 长治县| 夹江县| 密山市| 弥勒县| 滨州市| 屏山县| 宜丰县| 克什克腾旗| 临高县| 平武县| 临漳县| 蕉岭县| 高邑县| 沧源| 古浪县| 鄂托克前旗| 繁峙县| 黄石市| 苏尼特左旗| 永新县| 沂源县| 彝良县| 余姚市| 三原县| 清河县| 鄢陵县|