陳平，上海市中醫醫院中西醫結合專(zhuān)家診療所主任、體檢中心及治未病中心主任，內科主任醫師、碩士生導師。長(cháng)期從事內科臨床，對中醫、中西醫結合治療心、腦血管疾病、急診常見(jiàn)病癥及亞健康狀態(tài)的調理積累了豐富的經(jīng)驗。主張用益氣為主配以活血的方法治療心腦血管疾病，取得顯著(zhù)的臨床療效。擅長(cháng)冠心病、高血壓、心律失常、高脂血癥、代謝綜合征、焦慮失眠的治療及中醫養生與亞健康狀態(tài)的調理。

　　應診時(shí)間專(zhuān)家門(mén)診：周二、周五上午（芷江中路274號）;特需門(mén)診：周一上午（芷江中路274號）

　　膏方以冬令進(jìn)補為佳

　　膏方，又叫膏劑，以其劑型為名，屬于中藥的八種劑型之一。中藥里的湯劑、丸劑和散劑已為人們所熟知，膏方作為膏劑，最初以外敷的形式出現，如《黃帝內經(jīng)》中的馬膏。最早記載內服膏劑的是東漢張仲景《金匱要略》內的大烏頭膏、豬膏發(fā)煎。隨后，膏方的用途日趨廣泛，如南宋《洪氏集驗方》收載的瓊玉膏，沿用至今。

　　膏方用于進(jìn)補始于明清，人們習慣在冬季服用膏方進(jìn)補調理。其實(shí)，膏方四季都可服用，但從中醫角度講，“春生、夏長(cháng)、秋收、冬藏。”

　　冬天是“收藏”的季節，相對于其他三季，冬季人體新陳代謝功能較弱，此時(shí)用膏方，其營(yíng)養及補益的成分更易被人體吸收，能量蓄積體內，待來(lái)年開(kāi)春新陳代謝旺盛之際，這些能量物質(zhì)可得以利用，避免因陽(yáng)氣不足，陰寒內伏而發(fā)病，這就是大家喜歡冬季服用膏方的原因。

　　服用時(shí)間、劑量因人而異

　　體質(zhì)虛弱或亞健康人群都可服用膏方。現在的膏方以調補為主，一般情況下，每天服用兩次。時(shí)間可選在早晨空腹以及晚上臨睡前。不過(guò)，對于用膏方作治療的患者，服用膏方的時(shí)間因人而異。服用劑量的多少，也應根據患者體質(zhì)強弱等情況來(lái)決定。一般每次取常用湯匙一匙（約20～30ml），加溫水（約150～200ml）沖服。

　　膏方服用也有禁忌人群

　　“一藥一性，百病百方”。各種膏方的功用各有不同，而我們所說(shuō)的膏方，是醫師根據每一個(gè)人的體質(zhì)情況辯證開(kāi)出的處方，即“一人一方”，因其存在各異性，膏方是不可以混吃的。

　　以下幾類(lèi)人不適合服用膏方

　　第一類(lèi)是急性病患者，比如急性感冒、發(fā)燒、腹瀉、肺炎等。

　　第二類(lèi)是某些腫瘤患者，尤其是氣滯型腫瘤患者，病證往往虛實(shí)夾雜，若對此視而不見(jiàn)，一味投補滋膩膏方，往往會(huì )適得其反。因此，針對腫瘤患者，須遵醫囑。

　　第三，若身體健康，無(wú)需藥物調理，也不提倡服用膏方，膏方畢竟是藥，而非營(yíng)養品。

　　最后，提醒廣大讀者，服用膏方前一定要經(jīng)過(guò)正規醫院醫師的診斷，確定有無(wú)必要或是否適合服用。若服用幾天后出現不思飲食、腹脹等不良反應，應暫停服用，及時(shí)告知醫師，調整方藥。