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通過(guò)飲食去除頭屑

2015-04-09 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:洋蔥治頭屑:將一個(gè)倒?fàn)€的洋蔥頭用干凈的紗布包好,用它反復(fù)揉擦頭皮,使洋蔥汁滲入其間,待24小時(shí)之后,再用溫水洗頭,既可止頭癢又能去屑。

  蔬菜粥:適用“血虛風(fēng)燥型”

  材料:菠菜50克、大米50克。

  做法:將菠菜洗凈,煮去澀味,切段備用。再將白米淘凈,放入鍋內(nèi),加上適量的水熬至米熟湯稠,再將菠菜放入粥內(nèi),繼續(xù)熬至粥成??崭箷r(shí)服用,每日一次。

  綠豆薏米湯:適合“濕熱內(nèi)蘊(yùn)型”

  材料:薏米200克、綠豆50克

  做法:將薏米泡軟、煮熟,再加上綠豆煮熟。

  洋蔥治頭屑:將一個(gè)倒?fàn)€的洋蔥頭用干凈的紗布包好,用它反復(fù)揉擦頭皮,使洋蔥汁滲入其間,待24小時(shí)之后,再用溫水洗頭,既可止頭癢又能去屑。

  啤酒去頭屑:先用啤酒將頭發(fā)打濕,15分鐘后用水沖洗,再用洗發(fā)露洗凈。每天2次,3天為一個(gè)療程。兩三個(gè)療程后頭皮屑會(huì)明顯減少。

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