隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，關(guān)節軟骨逐漸退化、磨損，甚至完全耗損，一些引發(fā)軟骨損傷的酶被激活，造成軟骨進(jìn)一步破壞，導致關(guān)節承受應力的能力下降并激發(fā)炎癥反應，引起疼痛、僵硬和活動(dòng)受限，骨關(guān)節炎就發(fā)生了。
大部分早期骨關(guān)節炎的患者通過(guò)調整生活方式及正確的運動(dòng)、鍛煉，不需要打針吃藥，疼痛及運動(dòng)不適的癥狀就能得到改善甚至消失。所以，掌握正確的運動(dòng)方法非常必要。那種認為骨關(guān)節炎是缺乏運動(dòng)而造成，越疼痛越要鍛煉的觀(guān)點(diǎn)，或為了保護關(guān)節不受損傷而靜止不動(dòng)的觀(guān)點(diǎn)，都失之偏頗。
關(guān)節軟骨的營(yíng)養來(lái)自于關(guān)節內的滑液，運動(dòng)時(shí)軟骨上間歇性受力造成的“唧筒作用”形成滑液在軟骨內的循環(huán)。關(guān)節如果長(cháng)期固定不動(dòng)，會(huì )導致軟骨營(yíng)養不良，進(jìn)而早期退化。反之，過(guò)度運動(dòng)造成關(guān)節的過(guò)度負荷，導致關(guān)節軟骨的損傷。特別是已經(jīng)有骨關(guān)節炎的病人，如果再做不適當的運動(dòng)或鍛煉，會(huì )加重病變的發(fā)展。
在運動(dòng)時(shí)應掌握不負重或少負重的鍛煉原則，以增強肌肉力量、增加關(guān)節活動(dòng)度為目標，達到增加耐受性、減輕疲勞、增強抵抗疾病綜合能力的目的，從而防止病變進(jìn)展。
在實(shí)際生活中，有些活動(dòng)無(wú)法避免，如上下樓梯和下蹲等。可以采取緩行慢步的方法，一級一級地上下樓梯，同時(shí)拉住扶手。下蹲時(shí)也應扶物借力，這樣可減少膝關(guān)節及髕骨受力，減緩疼痛癥狀。打太極拳時(shí)，患膝關(guān)節骨關(guān)節炎的人不宜蹲馬步。騎自行車(chē)代步是可取的，因為騎車(chē)時(shí)身體重量的大部分壓在坐墊上，膝關(guān)節受力相對較少，同時(shí)騎車(chē)可以保持關(guān)節的活動(dòng)度，關(guān)節周?chē)∪獾牧α康靡栽鰪姟顷P(guān)節炎患者來(lái)說(shuō)，最佳的運動(dòng)項目是游泳。游泳時(shí)身體漂浮在水中，關(guān)節不承受體重，所受負荷最小，游泳的動(dòng)作(如蛙泳)又能保證關(guān)節的活動(dòng)并鍛煉肌肉力量。而且，游泳能增強全身肌力和多關(guān)節的活動(dòng)，使心肺等多器官功能得到鍛煉，可有效增強抗病能力。
本品為非甾體抗炎藥（NSAID），適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，疼痛性骨關(guān)節炎（關(guān)節病、退行性骨關(guān)節病）的治療。
健客價(jià)： ￥17.8用于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的癥狀治療、疼痛性骨關(guān)節炎（關(guān)節病、退行性骨關(guān)節病）的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥15適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的癥狀治療、疼痛性骨關(guān)節炎(關(guān)節病、退行性骨關(guān)節病)的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥15活血益氣、補肝腎、接骨續筋、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節病、腰椎間盤(pán)突出癥等癥。
健客價(jià)： ￥275活血益氣、補肝腎、接骨續筋、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節病、腰椎間盤(pán)突出癥等癥。
健客價(jià)： ￥48溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)逐濕，化瘀消腫，舒筋活絡(luò )。用于風(fēng)寒濕邪，痹阻經(jīng)絡(luò )所致 類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，風(fēng)濕性關(guān)節炎，強直性脊柱炎和各類(lèi)退行性骨關(guān)節病。
健客價(jià)： ￥40在決定使用本品前，應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據每例患者的治療目標，在最短治療時(shí)間內使用最低有效劑量（見(jiàn)[注意事項]-警告）。 (1)用于緩解骨關(guān)節炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見(jiàn)[臨床試驗]）
健客價(jià)： ￥39適用于全身各個(gè)部位的骨關(guān)節炎、如膝關(guān)節、髖關(guān)節以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節和踝關(guān)節等。
健客價(jià)： ￥38用于髖、膝關(guān)節的骨關(guān)節炎治療。
健客價(jià)： ￥38適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎骨關(guān)節炎以及各種輕、中度疼痛。
健客價(jià)： ￥27.8用于治療退行性關(guān)節疾病（骨關(guān)節炎及相關(guān)疾病）。
健客價(jià)： ￥136補腎活血，強筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節炎，以及預防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價(jià)： ￥54本品用于緩解骨關(guān)節炎的疼痛癥狀。
健客價(jià)： ￥59用于骨關(guān)節炎，肌肉痛，外傷導致腫脹疼痛的消炎和鎮痛。
健客價(jià)： ￥48骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、強制性脊柱炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎、慢性多發(fā)性關(guān)節炎、迸行性骨關(guān)節炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥28用于治療骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥24本品適用于慢性關(guān)節炎癥（包括類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和骨關(guān)節炎等）；手術(shù)和急性創(chuàng )傷后的疼痛；耳鼻咽部炎癥引起的疼痛；通經(jīng)；上呼吸道感染引起的發(fā)熱癥狀等。
健客價(jià)： ￥14用于治療和預防全身所有部位的骨關(guān)節炎，包括膝關(guān)節、肩關(guān)節、髖關(guān)節、手腕關(guān)節、頸及脊椎關(guān)節和踝關(guān)節等。可緩解和消除骨關(guān)節炎的疼痛、腫脹等癥狀、改善關(guān)節活動(dòng)功能。
健客價(jià)： ￥48本品適用于風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、強直性脊椎炎、肩周炎、頸肩腕綜合癥、痛風(fēng)及外傷和手術(shù)后消炎、鎮痛。
健客價(jià)： ￥25用于治療和預防全身所有部位的骨關(guān)節炎，包括膝關(guān)節、肩關(guān)節、髖關(guān)節、手腕關(guān)節、頸及脊椎關(guān)節和踝關(guān)節等。可緩解和消除骨關(guān)節炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節活動(dòng)功能。
健客價(jià)： ￥9.9用于治療骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療，能促進(jìn)關(guān)節軟骨再生修復。還可用于治療慢性多發(fā)性關(guān)節炎，手術(shù)后痛，外傷后疼痛，頸肩痛、腰腿痛，頭痛、偏頭痛、扭傷、勞損等。
健客價(jià)： ￥121.急慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎、急慢性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風(fēng)等。
健客價(jià)： ￥28用于緩釋類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的急性發(fā)作期或持續性的關(guān)節腫痛癥狀。
健客價(jià)： ￥13用于治療和預防全身所有部位的骨關(guān)節炎，包括膝關(guān)節、肩關(guān)節、髖關(guān)節、手腕關(guān)節、頸及脊椎關(guān)節和踝關(guān)節等。可緩解和消除骨關(guān)節炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節活動(dòng)功能。
健客價(jià)： ￥45
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