按摩美容幫你擊退浮腫按出小臉型

2015-01-24 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：由于出生在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，女性要面對(duì)來(lái)自各個(gè)方面的壓力。對(duì)很多女性來(lái)說(shuō)，熬夜加班成為家常便飯，再加上平時(shí)不合理的飲食習(xí)慣，往往會(huì)導(dǎo)致臉部常常壞出現(xiàn)較多水腫，甚至暗沉以及肌膚松弛等，讓臉看起來(lái)會(huì)很大，嚴(yán)重影響我們的生活。下面就介紹幾個(gè)辦法，助你擁有完美容顏。

　　新式瘦臉按摩操：

　　1、早、晚各做一次

　　早、晚各做一次，只能用手做適度的時(shí)間。

　　2、感到疼痛感才有效

　　骨骼被推動(dòng)時(shí)，感到疼痛是正常的。在可以忍受的范圍內(nèi)，力道稍強(qiáng)才有效果。

　　3、推骨骼而不拉扯肌膚

　　在骨骼“邊緣”或是“接縫處”施力，才能擁有推動(dòng)的力量。在按摩過(guò)程中，要涂上質(zhì)地潤(rùn)滑的乳霜，這樣才不容易拉出皺紋。

　　水腫臉

　　水腫臉是指用手按壓臉部，壓下去之后皮膚不會(huì)馬上彈回來(lái)而且眼睛還是泡泡的。用拇指指尖骨頭按摩眉骨末端的骨頭。

　　Step1：用拇指的指尖穩(wěn)穩(wěn)按住眉頭下的眉骨，向上托起狀地按壓。用胳膊肘支撐著體重，向上托起般地按壓。

　　Step2：一邊將眉骨向上托起，一邊從眉頭到眉梢緩慢移動(dòng)，按壓整個(gè)眉骨。這樣也能夠促進(jìn)眼周的廢物流動(dòng)排除。每次5秒，做3次。