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刮痧有助于治療失眠

2014-12-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:失眠是大家常見的一種疾病,很多人都深受其害,我們不再需要藥物治療了,其實(shí)現(xiàn)在刮痧治療失眠是非常有效的,刮痧治療失眠的方法具體是怎樣。

  下面我們就來詳細(xì)了解一下刮痧治療失眠的方法具體是怎樣。

  【刮痧治療】

  1、肝郁化火

  取穴四神聰、行間、足竅陰、風(fēng)池、神門

  刮拭順序先點(diǎn)揉頭頂四神聰,然后刮后頭部風(fēng)池,再刮前臂神門,最后刮足背部行間至足竅陰。

  刮拭方法瀉法

  方義四神聰局部取穴寧心安神行間平肝降火足竅陰降膽火以除煩風(fēng)池疏調(diào)肝膽而止頭痛頭暈神門寧心安神。

  2、心脾兩虛

  取穴脾俞、心俞、神門、三陰交。

  刮拭順序先刮背部心俞至脾俞,再刮前臂神門,最后刮下肢三陰交。

  刮拭方法補(bǔ)法。

  方義脾俞、三陰交健脾益氣養(yǎng)血心俞、神門養(yǎng)心安神定悸。

  3、腎陰虛

  取穴四神聰、風(fēng)池、太溪、腎俞

  刮拭順序先點(diǎn)按四神聰,再刮后頭部風(fēng)池,然后刮背部腎俞,最后刮太溪穴。

  刮拭方法補(bǔ)法

  方義四神聰疏通局部氣血風(fēng)池祛風(fēng)活絡(luò)止頭痛,頭暈太溪滋陰補(bǔ)腎腎俞益腎氣聰耳。

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