人們常說(shuō),一白遮百丑,擁有美白的肌膚是每個(gè)女人的心愿,下面為女性朋友介紹三款美白食療方,從根本上調理身體,做到由內而外的美白滋潤。
莧菜去下巴黑印
莧菜有去面上黑色素及暗瘡功效。因莧菜有助排泄,能排膿祛濕解毒、去皮膚瘡毒,尤其能腸濕毒。以莧菜加蒜頭煲個(gè)半小時(shí)成濃湯飲用,可令皮膚更滑溜。莧菜藥性溫和,日日飲用也可。
蓮子百合粥健肺美膚
美白肌膚非一朝一夕的事。要膚色白透紅,必先加強肺的功能,長(cháng)期食用蓮子百合粥便能達到如此效果。至于蓮子、百合的分量可隨個(gè)人喜好而定。
芝麻糊美白
對扮靚素有研究的楊寶玲向來(lái)都有每日飲一支鮮奶習慣,皮膚滑溜白凈Pauline坦言鮮奶的確可促進(jìn)皮膚細胞生長(cháng),令皮膚滑溜。但她還說(shuō)黑芝麻糊效用更勝鮮奶,食得多皮膚會(huì )滑溜、少皺紋,仲會(huì )令膚色紅潤白凈。不過(guò)一碗芝麻糊差不多有大半碗白飯熱量拿么高,一星期食三次就夠。芝麻糊有加速新陳代謝功效,可令膚色更紅潤滑溜。
行氣血,逐寒濕。用于風(fēng)寒濕痹,肌肉酸麻,關(guān)節四肢疼痛,脘腹冷痛。
健客價(jià): ¥26.9清咽。
健客價(jià): ¥42具有補氣養陰、清火生津之功效。
健客價(jià): ¥278用于治療腸道和腸外阿米巴病(如阿米巴肝膿腫、胸膜阿米巴病等)。還可用于治療陰道滴蟲(chóng)病、小袋蟲(chóng)病和皮膚利什曼病、麥地那龍線(xiàn)蟲(chóng)感染等。目前還廣泛用于厭氧菌感染的治療。
健客價(jià): ¥5.6可用于外陰清潔、男女日常衛生護理和女性陰道沖洗。
健客價(jià): ¥13清熱利濕,祛風(fēng)止癢。用于陰部瘙癢,或灼熱痛,帶下量多,色黃如膿或赤白相間,或呈黃色泡沫狀;霉菌性、滴蟲(chóng)性、非特異性陰道炎及外陰炎見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥15清熱利濕,祛風(fēng)止癢。用于陰部瘙癢,或灼熱痛,帶下量多,色黃如膿或赤白相間,或呈黃色泡沫狀;霉菌性、滴蟲(chóng)性、非特異性陰道炎及外陰炎見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥9止血、活血化瘀、消腫定痛、抗疲勞。
健客價(jià): ¥169理氣血,逐寒濕,溫經(jīng)止痛。用于心腹冷痛,泄瀉轉筋,骨節酸痛,四肢麻木,腰酸疼痛等癥。
健客價(jià): ¥15.79補五臟虛勞;抗衰老;抑制腫瘤。
健客價(jià): ¥98補五臟虛勞;抗衰老;抑制腫瘤。
健客價(jià): ¥134補五臟虛勞;抗衰老;抑制腫瘤。
健客價(jià): ¥210