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四肢酸痛無力

四肢酸痛無力容易和什么癥狀混淆

  酒精過量可以刺激身體的各個器官產(chǎn)生酸毒,尤其首先在肌肉產(chǎn)生的大量肌酸和乳酸導致四肢的肌肉酸痛全身的肌肉酸痛,并有腫脹的感覺很無力很難受。

  運動后肌肉酸痛的原因一般是,運動后肌肉產(chǎn)生酸性物質(zhì),而你的身體不能在短時間內(nèi)分解這些物質(zhì),就產(chǎn)生了酸痛現(xiàn)象。做肌肉的拉伸,可以幫助你的身體去分解掉那些酸性物質(zhì)。

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