2020-03-10
戶(hù)外活動(dòng)預防近視比控制近視更有效
近視眼的遺傳率是80%。罹患有高度近視眼的人群之間生育的孩子發(fā)生高度近視的幾率比視力正常的人群高，因此，為了孩子健康著(zhù)想，不要做“雪上加霜”的事情。
當出現眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果，比如：干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
一般LED發(fā)的光只有“RGB”這3種顏色，其中R就是red，表示紅光；G表示green，就是綠光；而B(niǎo)表示blue，就是藍光。這3種顏色的LED，以400nm到500nm之間的“藍光LED”最為重要，也最為基本。
近視眼的遺傳率是80%。罹患有高度近視眼的人群之間生育的孩子發(fā)生高度近視的幾率比視力正常的人群高，因此，為了孩子健康著(zhù)想，不要做“雪上加霜”的事情。
雖然不能外出，但在家里也可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的運動(dòng)，比如廣播體操、拉伸等運動(dòng)。不要忘記讓眼睛也“運動(dòng)”一下，眼保健操和眺望遠方可以改善眼周血液循環(huán)，緩解疲勞。
沒(méi)想到上了網(wǎng)課后，老師崩潰了、學(xué)生崩潰了、家長(cháng)也崩潰了，從早到晚面對電子產(chǎn)品孩子眼睛負擔太重了，家長(cháng)陪著(zhù)上半天課自己眼睛都疼得不行。
在這一前提之下，作為家長(cháng)，我們需要更好地了解智能設備將如何影響兒童的視覺(jué)發(fā)育，以及我們可以通過(guò)哪些注意事項來(lái)確保孩子的視覺(jué)系統在現代生活中依然保持健康。
一項針對人群眼球和眼表菌群研究發(fā)現，戴隱形眼鏡和不戴隱形眼鏡的人群眼球表面菌群的構成存在不同。相對于不戴隱形眼鏡的人而言，戴這種眼鏡的人眼球表面菌群的構成更接近于眼皮上菌群的構成。
激光筆闖下的“禍端”不止此例。此前已有多家媒體報道了各地中小學(xué)生因玩耍激光筆，不慎造成視力大幅下降或永久性損傷的事例。
眼睛對于人來(lái)說(shuō)非常重要，一旦患上某些疾病，可以說(shuō)是非常痛苦的，那么，斜弱視和其他的眼部疾病比起來(lái)有什么比較特別的危害么？弱視的孩子會(huì )喪失視力嗎？
黃斑處于人眼的光學(xué)中心，因富含葉黃素而得名，是視力敏銳的部位，就像視網(wǎng)膜的“心臟”。一般視力表檢查，就是查黃斑視力。葉黃素是構成黃斑的主要色素，它能清除自由基,過(guò)濾有害光線(xiàn)，對維持人體正常視覺(jué)起著(zhù)重要作用。
夜間是身體和眼睛休息放松的寶貴時(shí)間，充足的睡眠能夠促進(jìn)生長(cháng)激素等重要激素的正常分泌，有利于身體和眼睛的健康生長(cháng)發(fā)育。
手部頻繁接觸各種物品，且手部平均每一小時(shí)接觸臉部10次左右，如果不注意手部清潔，就非常有可能在摘戴角膜塑形鏡的時(shí)候病從“眼”入。因此，勤洗手、正確洗手，非常非常重要。
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