近視有真性近視和假性近視。

　　假性近視是一種暫時性的、可恢復(fù)的疑似近視癥狀。它由眼功能性調(diào)節(jié)痙攣引起，在青少年身上比較常見。青少年兒童首次出現(xiàn)近視癥狀時，部分可能為假性近視。主要原因為長時間的用眼疲勞，造成暫時性視力減退，如長時間在光線不好的環(huán)境下寫作業(yè)、看書，長時間沉迷電子產(chǎn)品等。

　　假性近視與真性近視的最大區(qū)別在于，經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的視功能訓(xùn)練等，視力可以恢復(fù)正常，無需戴眼鏡。而如果一旦戴眼鏡，假性近視就會進展為真性近視，“弄假成真”。

　　假性近視多久變真性近視呢？

　　不少家長用盡手段保護孩子視力，眼貼、按摩儀、漸近鏡等?？裳劭茖＜野l(fā)現(xiàn)，目前孩子由假性近視過度到真性近視的時間越來越短，原因是現(xiàn)在孩子看近物的機會越來越多。如果不找出導(dǎo)致眼鏡視力變化的原因，無論用什么眼保健產(chǎn)品，眼睛會迅速走向真近視。

　　所以，避免弄“假”成真，主要還是看是否及時的發(fā)現(xiàn)并矯正用眼習慣。

　　改變用眼習慣是關(guān)鍵

　　想要改善視力情況，需要徹底改變用眼習慣，連續(xù)看書不超過半小時，每5分鐘休息一下，望望遠處。平時規(guī)范地做眼保健操。這種方法很多人無法堅持，何況，眼睛近視是能通過基因遺傳的。如果父母有近視，孩子出現(xiàn)近視的可能性就大大增加，需要特別注意眼睛保健。

　　不以度數(shù)定真假

　　很多家長認為，孩子初次出現(xiàn)的低度近視一定是假性近視。

　　其實，真假近視不是以度數(shù)來判定的。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有視力模糊的現(xiàn)象，一定要帶他到醫(yī)院眼科檢查，醫(yī)師要通過散瞳檢查，才能判斷是真性近視還是假性近視。

　　目前，孩子們由假性近視過度到真性近視的時間越來越短，大多數(shù)發(fā)現(xiàn)當視力有問題時，已經(jīng)發(fā)展為真性近視。這跟現(xiàn)在孩子的用眼習慣有關(guān)，因為他們有更多的機會近距離看物體。比如，看電視看電腦打游戲等。

　　驗光地點很重要

　　在普通眼鏡店，并不能準確區(qū)分真假性近視，或者說，把假性近視當真性近視，故意混淆真假性近視和視力測試的一些概念。流行病學調(diào)查顯示，年齡越低，首次配鏡時假性近視的概率越高。兒童青少年首次配鏡，一定要選擇專業(yè)眼科醫(yī)院或視光機構(gòu)，進行散瞳驗光，準確辨別真性近視近視，以防誤配眼鏡。

　　此外，兒童首次配鏡散瞳驗光，才能準確辨別精準的近視度數(shù)，避免佩戴度數(shù)不準確的眼鏡。而普通眼鏡店并沒有散瞳資質(zhì)，首次配鏡直接電腦驗光，可能會有度數(shù)誤差。