眨眼的頻率就會(huì)減少，進(jìn)而引起視力疲勞

2017-07-20 來源：科健唯美眼科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：保護(hù)孩子的眼睛健康，除了注意用眼衛(wèi)生外，還要培養(yǎng)孩子合理的飲食習(xí)慣，講究營養(yǎng)衛(wèi)生，少吃糖果和含糖高的食物，少吃白米、白面，多吃糙米粗面，少吃豬油。

　　勞逸結(jié)合很重要

　　平時(shí)要提醒考生讓眼睛注意休息，勞逸結(jié)合很重要。用眼時(shí)每隔1小時(shí)就應(yīng)停止，休息10~15分鐘的時(shí)間。休息的期間盡量使眼睛眺望遠(yuǎn)處綠色景物或做眼保健操來緩解癥狀。

　　遠(yuǎn)離藍(lán)光

　　還應(yīng)警惕遠(yuǎn)離眼睛的傷害源——藍(lán)光。藍(lán)光來源于包括手機(jī)、平板電腦等各種藍(lán)屏設(shè)備。人的眼球中晶狀體對(duì)于波長為400~500nm的青、藍(lán)、紫等光線幾乎無阻擋作用，因此，這些藍(lán)屏設(shè)備中的光線會(huì)直接透過晶狀體到達(dá)視網(wǎng)膜黃斑部，晶狀體吸收了藍(lán)光，則會(huì)加速變渾濁的過程。

　　青少年眼球尚未發(fā)育完成，自我保護(hù)性差，若在此時(shí)過度吸收藍(lán)光，將對(duì)眼睛造成終生的傷害。

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用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。

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清熱解痙，去翳明目。用于肝陰不足，肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降；青少年假性近視、視力疲勞。

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緩解視力疲勞

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本品是由水溶性凝膠和無紡布組成，將其敷貼至所需部位，給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺，同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤，緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營養(yǎng)成分通過穴位滲透被皮膚吸收，長期使用不產(chǎn)生副作用，獨(dú)立小包裝，一次性使用，干凈衛(wèi)生，攜帶方便。

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