日常眼底出血出現疾病癥狀要注意護理。嚴重的困擾著(zhù)很多人。若是不幸患上了眼底出血疾病，其實(shí)也不必過(guò)于擔心，只要及時(shí)到正規的展業(yè)醫院進(jìn)行治療，一般來(lái)說(shuō)，短時(shí)間之內就可以康復的。除了接受治療之外，建議也要學(xué)習一下日常如何做好眼底護理。

　　1、預防糖尿病：

　　因為血糖的波動(dòng)對眼睛的損害是比較大的，為此預防眼底出血應留意防護糖尿病的察覺(jué)，并且不能?chē)栏竦暮线m地抑制飲食，這樣是會(huì )誘發(fā)血糖和血脂的波動(dòng)的，血壓也是非常容易相對不穩定的，眼部的微血管就非常容易受到侵害，產(chǎn)生破裂出血，并且最終導致眼內纖維增生，視網(wǎng)膜脫落。

　　2、飲食護理：

　　日常怎樣護理眼底出血患者呢？首先眼底出血患者飲食需要平常多吃水果，因為水果除了有維生素外，有些水果還相當適用于熱性眼底病，如梨、桔子、西瓜、蘋(píng)果、桃、菠蘿、杏等；而關(guān)于雜性眼底病來(lái)說(shuō)，最好多吃蓮子心、栗子、紅棗、胡桃仁、龍眼等。

　　還有肉食類(lèi)也是常常能用于雜性眼底病，或者熱性眼底病的恢復期輔助診療，同樣它對眼底出血患者康復也有很大的幫助。因由牛肉和羊肉具有益氣養血明目的功效，肝、雞肉、鴨肉補腎益精血，豬肉和雞蛋和鴨蛋滋肝腎養陰液，魚(yú)類(lèi)則具有補腎益氣、滋陰養目的作用。

　　3、其它：

　　糖尿病眼底出血患者應進(jìn)行溫和的運動(dòng)，而不宜選擇高強度、大運動(dòng)量、激烈的運動(dòng)，最好以散步、太極拳為主。另外，眼底病變患者在生活中還要避免任何需要突然用力的行為，如突然從地上搬起重物、用力咳嗽、便秘等。