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舒筋活絡(luò)灸之肋間神經(jīng)痛篇

2018-03-16 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:疼痛劇烈時可向同側(cè)肩背部放射。它屬中醫(yī)學“胸脅痛”范疇。認為多由邪犯少陽、肝氣郁結(jié)、肝膽濕熱而致經(jīng)氣失調(diào)、氣血瘀阻所致。
肋間神經(jīng)痛是指肋間神經(jīng)分布區(qū)出現(xiàn)經(jīng)常性疼痛,并有發(fā)作性加劇特征。原發(fā)性肋間神經(jīng)痛較少見,病因主要與流感、瘧疾等有關(guān)。繼發(fā)性者多與鄰近器官的組織感染、外傷或異物壓迫等有關(guān)。此外,髓外腫瘤和帶狀皰疹亦常引起本病。臨床表現(xiàn)為:肋間疼痛,咳嗽、噴嚏、深呼吸時加重。疼痛劇烈時可向同側(cè)肩背部放射。它屬中醫(yī)學“胸脅痛”范疇。認為多由邪犯少陽、肝氣郁結(jié)、肝膽濕熱而致經(jīng)氣失調(diào)、氣血瘀阻所致。
 
PS:如果更精彩
 
下面健康哥給你分享如何通過艾灸來調(diào)理肋間神經(jīng)痛
 
我們選灸膻中、期門、陽陵泉。
 
膻中:位于胸部,前正中線,兩乳頭連線中點。
 
期門:在胸部,當乳頭直下,第6肋間隙,前正中線旁開4寸
 
陽陵泉:位于外膝眼下凹陷。
 
施灸的方法:取帝裔艾點燃懸灸,距穴位2~3厘米,往復做雀啄灸,直至局部皮膚溫熱,潮紅為度,大約每個穴位5分鐘,每日1次,10次1個療程,連續(xù)治療2個療程。

下面是帝裔康溫馨小提示:
 
1、天氣轉(zhuǎn)涼要避免感冒,經(jīng)常開窗通氣,保持室內(nèi)空氣新鮮。
 
2、多參加體育活動,增強自身的抵抗力,注意勞逸結(jié)合,不要過于勞累。
 
3、平時注意保暖,身體出汗時不要立即脫衣,以免受風著涼。
 
4、勞動時注意提高防護意識,搬抬重物姿勢要正確,提防胸肋軟骨、韌帶損傷。
 
5、多食韭菜、橙、狗肉、赤豆等食物,有舒筋通絡(luò)、止痛之輔助療效。
 
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