治療肋骨外翻？導致寶寶肋骨外翻的原因

2017-11-23 來源：健客社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：寶寶骨頭比較軟，呼吸幅度又比較大，所以處于肋骨最下端的幾根常常會隨著呼吸向外擴，就變成了肋骨外翻，這種隨著年齡增加會自然好轉(zhuǎn)。

　　導致寶寶肋骨外翻的原因主要有四點：

　　正常生理性的凸出

　　寶寶骨頭比較軟，呼吸幅度又比較大，所以處于肋骨最下端的幾根常常會隨著呼吸向外擴，就變成了肋骨外翻，這種隨著年齡增加會自然好轉(zhuǎn)。

　　家長抱娃姿勢不對

　　有些家長習慣右手抱寶寶，那么寶寶的左側(cè)肋骨緊貼著大人，比較“服帖”，右側(cè)就容易出現(xiàn)問題。反之也一樣！所以即便是抱，也要左右換著抱，不要只抱一側(cè)。另外就是平時不要抱著寶寶不撒手，因為抱太久了還會影響寶寶正常的生長發(fā)育，使寶寶的身體得不到伸展，導致發(fā)育遲緩，該會翻身的時候不會翻，該會坐的時候不會坐等等。

　　寶寶褲子太緊

　　小寶寶們往往都是“大肚子”，腹圍明顯大于胸圍，加上喝奶后易脹氣，如果經(jīng)常穿松緊帶比較緊的褲子，就容易導致肋骨外翻。所以，如果寶寶的褲子緊最好把松緊帶拆了，換上松一些的松緊帶或者連體的那種不要有腰帶的，這樣就不會導致肋骨外翻了。

　　真的缺鈣了

　　很多人認為肋骨外翻是佝僂病（俗稱“缺鈣”）的臨床表現(xiàn)，但事實上，佝僂病的臨床癥狀中沒有肋骨外翻，而是“肋串珠”，“肋軟骨溝”。其中，“肋軟骨溝”是由于缺乏維生素D，導致肋骨鈣化不足，使得肋骨出現(xiàn)凹凸不平，呈現(xiàn)串珠樣。因此通常所說的寶寶“缺鈣”，絕大多數(shù)并不是真的缺鈣，而是缺乏幫助鈣吸收的維生素D。這也是為什么建議出生滿15天后的寶寶需要補充維生素AD的原因。不僅可以防治小兒佝僂病和夜盲癥，同樣可以治療小兒手足抽搐。

　　矯正方法

　　被動擴胸運動3~5個月寶寶肋骨外翻可做被動擴胸運動（寶寶背朝媽媽坐在媽媽腿上，雙上臂成彎曲狀、側(cè)平舉，媽媽雙手握住嬰兒的雙肘關(guān)節(jié)：第一步，兩臂胸前交叉；第二步，兩臂左右分開、并輕輕向外側(cè)震臂；重復(fù)這動作即可）。被動擴胸運動可以促進寶寶胸腔發(fā)育，增加肺活量，能使寶寶肋骨外翻得到有效改善。

　　趴、爬活動和戶外活動2歲以內(nèi)的寶寶練習趴、爬、游泳等活動；2歲以上的寶寶可采用蹦、跳等活動，這樣做可以增加寶寶肺活量，改善肋骨外翻。另外，媽媽要帶寶寶經(jīng)常做戶外活動，這是獲得維生素D、增加肺活量的最好方法。

　　如果寶寶戶外活動比較多，呼吸新鮮空氣，寶寶能夠跑動起來，肺活量增加，再加上堅持擴胸運動和各種趴爬蹦跳活動，他的肋骨外翻將來有可能完全或部分矯正過來，基本上看不到痕跡。

　　需要提醒的是，根據(jù)肋骨外翻的發(fā)病時間和程度的不同，寶寶的運動強度也不同，所以媽媽要耐心地在醫(yī)生的指導下堅持鍛煉矯正，切勿掉以輕心。