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冬季預(yù)防乳腺炎疾病的食物有哪些 護(hù)理乳腺炎六個(gè)注意事項(xiàng)

2017-03-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:急性乳腺炎是乳腺的急性化膿性感染,是乳腺管內(nèi)和周圍結(jié)締組織炎癥,多發(fā)生于產(chǎn)后哺乳期的婦女,尤其是初產(chǎn)婦更為多見。深圳博愛醫(yī)院乳腺科專家介紹,機(jī)型乳腺炎起病急,初起乳房腫脹、疼痛,皮膚不紅或微紅,繼之局部硬結(jié)漸漸增大,疼痛加劇,伴發(fā)熱。如不積極治療,常轉(zhuǎn)化或膿腫。

  大家需把握,乳腺炎一種常見疾病多發(fā)生于哺乳期的婦女,尤其是初產(chǎn)婦,飲食是預(yù)防乳腺炎常見的方法,那么究竟防治乳腺炎的食物有哪些呢?以下便是專家的詳細(xì)解讀。

  防治乳腺炎的食物:

  1、食用菌類:銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑,能增強(qiáng)人體免疫能力,增強(qiáng)身體的抵抗力,有較強(qiáng)的防癌作用。

  2、牛奶和奶制品:牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以補(bǔ)充鈣。谷類如小麥(面粉)、玉米、大豆及一些雜糧均有利于健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。可溶性纖維素可幫助身體對(duì)脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝,并降低膽固醇。

  3.新鮮水果和蔬菜類:葡萄、獼猴桃、無花果等,不僅含有多重維生素,而且含有抗癌和防止致癌物質(zhì)亞硝基胺合成的物質(zhì)。蔬菜如番茄、胡蘿、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。

  乳腺炎患者不宜吃的食物

  專家指出在治療乳腺炎的過程中不僅要積極配合醫(yī)生,同時(shí)在飲食中也要注意調(diào)理。為避免乳腺炎發(fā)生應(yīng)忌食辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

  急性乳腺炎是乳腺的急性化膿性感染,是乳腺管內(nèi)和周圍結(jié)締組織炎癥,多發(fā)生于產(chǎn)后哺乳期的婦女,尤其是初產(chǎn)婦更為多見。深圳博愛醫(yī)院乳腺科專家介紹,機(jī)型乳腺炎起病急,初起乳房腫脹、疼痛,皮膚不紅或微紅,繼之局部硬結(jié)漸漸增大,疼痛加劇,伴發(fā)熱。如不積極治療,常轉(zhuǎn)化或膿腫。做好急性乳腺炎的自我護(hù)理是防治本病的重要措施,那么,急性乳腺炎應(yīng)該如何做好自我護(hù)理呢?

  如何護(hù)理急性乳腺炎?專家總結(jié)出六點(diǎn)注意事項(xiàng):

  1.產(chǎn)后早期按摩和吸乳是關(guān)健。急性乳腺炎患者可用手指順乳頭方向輕輕按摩,加壓揉推,使乳汁流向開口,并用吸乳器吸乳,以暢通阻塞的乳腺管口。吸通后應(yīng)盡量排空乳汁,勿使壅積。

  2.中藥外敷。取硝芒100克,研細(xì),加入面粉調(diào)成糊劑。貼敷于息側(cè)乳房局部,可減輕乳房疼痛。

  3.哺乳期要保持乳頭清潔,常用溫水清洗乳頭,定時(shí)哺乳,每次應(yīng)盡可能將乳汁排空。如乳汁過多嬰兒不能吸盡,應(yīng)借助吸乳器將乳汁排空;發(fā)熱,體溫達(dá)39攝氏度時(shí)不宜吸乳。

  4.不宜讓嬰兒含乳頭睡覺,哺乳后用胸罩將乳房托起。

  5.飲食宜清淡,易消化,忌辛辣。

  6.情志不暢亦與急性乳腺炎有關(guān),要?jiǎng)駥?dǎo)病人解除煩惱,消除不良情緒,注意精神調(diào)理。

  平時(shí)生活中有很多可以保護(hù)我們健康的方法,但是也有很多可以危害我們的因素,我們要避開這些致病因素,找出保護(hù)我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法,能夠使患者在治療后有一個(gè)恢復(fù)的過程,患者必須知道這種方法,不然治療效果就會(huì)打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病,對(duì)人們的健康威脅已經(jīng)很大,所以我們要做好疾病的保健與治療,幫助患者恢復(fù)健康。

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