20歲左右時(shí)，人的頭皮約有10萬(wàn)到15萬(wàn)根左右的頭發(fā)，對于這片厚厚的灌木叢，科學(xué)家有了兩個(gè)新發(fā)現：

頭發(fā)由角質(zhì)組成

首先，我們看到的長(cháng)出來(lái)的頭發(fā)中，有很大一部分是由角質(zhì)組成的。角質(zhì)就是因為新細胞在它們之下生產(chǎn)而被向上推的死細胞中剩余的蛋白質(zhì)。

發(fā)囊使頭發(fā)生長(cháng)

發(fā)囊是復雜器官組成的一個(gè)網(wǎng)絡(luò )，在我們出生前就形成了，并且使頭發(fā)不斷生長(cháng)。

正常人每天會(huì )脫落約50～100根頭發(fā)，不過(guò)不用擔心，每天也會(huì )有大約等量的新生毛發(fā)“發(fā)芽”。

若平均每天掉的頭發(fā)超過(guò)100根，并持續3個(gè)月以上，就一定要警惕了，需要及時(shí)到醫院就診，查明原因。

長(cháng)發(fā)生長(cháng)的3個(gè)階段

頭發(fā)生長(cháng)分為三個(gè)階段：生長(cháng)初期、退行期和休止期。其中約90%的頭發(fā)處于生長(cháng)期，約l%處于退行期，約8%處于休止期。

生長(cháng)期：

第一個(gè)階段是毛發(fā)生長(cháng)初期，即生長(cháng)階段。

多達90%的發(fā)囊正處于毛發(fā)生長(cháng)初期，這使它們以每個(gè)月1厘米的速度把頭發(fā)往上推。根據基因的不同，毛發(fā)生長(cháng)期可以持續2~7年。

退行期：

在這段高產(chǎn)時(shí)期之后，皮膚里的信號命令一些發(fā)囊進(jìn)入一個(gè)新的階段。

這個(gè)階段叫做毛發(fā)生長(cháng)中期，或者倒退期。倒退期使發(fā)囊縮小至他們原來(lái)長(cháng)度的一小段。

這個(gè)階段持續2~3周，并且切斷毛囊的供血，使其成為一個(gè)杵狀毛。這意味著(zhù)頭發(fā)已經(jīng)準備好要脫落了。

休止期：

最后，毛發(fā)進(jìn)入毛發(fā)生長(cháng)終期，即休止期。

休止期會(huì )持續10~12周，并且影響到你5%~15%的頭皮毛囊。在毛發(fā)生長(cháng)終期，多達200根杵狀毛會(huì )在一天之內脫落。然后，生長(cháng)周期又重新開(kāi)始。

脫發(fā)、禿頂是怎么產(chǎn)生的？

美國脫發(fā)協(xié)會(huì )發(fā)現，2/3的男性在35歲前都會(huì )經(jīng)歷一定程度的脫發(fā)；50歲左右，85%的男性頭發(fā)會(huì )顯著(zhù)變少。還有6%的女性也受此困擾。

全球95%的男性脫發(fā)是由于男性型脫發(fā)，又稱(chēng)雄激素性脫發(fā)(AGA)。據世界衛生組織數據顯示，中國男性中，5個(gè)人中就有1個(gè)人患男性型脫發(fā)。

有男性型禿頂的人，他們的發(fā)囊會(huì )對二氫睪酮異常敏感。二氫睪酮是從睪酮中產(chǎn)生的激素。二氫睪酮DHT導致這些過(guò)于敏感的毛囊縮小，使得頭發(fā)變得又短又細。

你是哪種程度的脫發(fā)？

脫發(fā)不是突然發(fā)生的，它根據一個(gè)度量標準逐漸發(fā)生，這個(gè)度量叫做諾伍德分型，它描述脫發(fā)的嚴重程度。

脫發(fā)的嚴重等級從輕到重依次是：

頭發(fā)沿著(zhù)太陽(yáng)穴脫落；

頭頂的頭發(fā)一圈一圈地變稀疏；

禿頂的部分相互連接然后大幅擴張，只剩下太陽(yáng)穴周邊一圈稀少的頭發(fā)，和后腦勺的頭發(fā)。

脫發(fā)是可以遺傳的，但是基因不是導致脫發(fā)的唯一原因，其他的原因還有：

長(cháng)期的壓力

長(cháng)期的壓力會(huì )釋放刺激毛囊的信號，并且讓它們提早進(jìn)入休止期。一些產(chǎn)后婦女會(huì )經(jīng)歷這個(gè)階段。

發(fā)囊失去能力

發(fā)囊也有可能失去能力，無(wú)法進(jìn)入毛發(fā)生長(cháng)初期，即生長(cháng)期。接受化療的人會(huì )暫時(shí)經(jīng)歷這個(gè)階段。

怎么讓頭發(fā)長(cháng)回來(lái)?

脫發(fā)也許看起來(lái)是永久性的，但科學(xué)研究揭示了與其相悖的一面。在表皮下，我們頭發(fā)生長(cháng)的發(fā)根，實(shí)際上保持著(zhù)活性。

運用這個(gè)知識，科學(xué)家們發(fā)明了可以縮短休止期的藥物，從而迫使發(fā)囊進(jìn)入毛發(fā)生長(cháng)初期。

而其他治療男性型禿頂的藥物，通過(guò)限制睪酮轉變成二氫睪酮的方式來(lái)實(shí)現。這樣，敏感的發(fā)囊就不會(huì )受到影響。

干細胞也起到調整生長(cháng)周期的作用，所以，科學(xué)家們正在研究他們是否可以控制這些細胞的活動(dòng)，從而促使這些毛囊重新開(kāi)始長(cháng)出頭發(fā)。