暑期臨近尾聲，眼看就診高峰就要過(guò)去，超負荷的眼科大夫或將可以喘口氣。確實(shí)，扎堆暑假做驗光配鏡的孩子特別多，這背后說(shuō)明，家長(cháng)對孩子的視力足夠重視。

在問(wèn)診過(guò)程中，醫生發(fā)現，家長(cháng)對孩子的視力存在很多認識誤區：

以為視力差就是近視；

以為遠視就是看得遠，能看見(jiàn)更小的字體；

孩子都5歲了，為什么視力還達不到1.0；

愛(ài)眼護眼多吃維生素A；

……

針對視力保護的種種誤區，小九邀請到廣州市婦女兒童醫療中心眼科主任項道滿(mǎn)詳細解釋。

誤區一、視力差就是得了近視眼不一定！

“離這么近，還看不清楚？完了，該不會(huì )近視了吧”，這是很多家長(cháng)的第一反應。

對于6歲以上的大孩子來(lái)說(shuō)，視力下降的主要原因是近視。但6歲以下的小童則不一定，多數情況反而是遠視所致，甚至有的孩子合并斜視。

每個(gè)人一出生都是遠視眼，屈光度大概為+2D-+3D。隨著(zhù)身體的發(fā)育，眼球會(huì )逐漸發(fā)育，眼軸直徑變長(cháng)，遠視的度數會(huì )隨之下降，向正視眼過(guò)渡。

一般來(lái)說(shuō)，6歲的孩子仍有100度的遠視，這是正常的生理性遠視。太早屈光度為0，其實(shí)不好，孩子以后容易近視。

是不是近視，需要驗光才知道。6歲以下驗光必須使用阿托品散瞳，才能取得比較準確的結果。應注意的是，使用阿托品散瞳，需要連續用藥四天，且大概有20天左右看不清楚。

誤區二、孩子的視力沒(méi)達到1.0就不過(guò)早達到1.0反而有害

“醫生，我家孩子都五歲了，視力為什么還達不到1.0，是不是有問(wèn)題。”門(mén)診經(jīng)常碰到心急如焚的家長(cháng)來(lái)咨詢(xún)，誤以為孩子的視力跟大人一樣。

實(shí)際上，孩子的視力過(guò)早達到1.0，反而有害無(wú)益。

廣州婦兒中心對幼兒園孩子的眼保健調查發(fā)現，有些孩子的視力一直比較差，處于0.6的水平，有的孩子的視力早早就達到了0.8、1.0，但是過(guò)了兩三年，視力0.6的孩子追上來(lái)達到1.0，而原先1.0視力的孩子發(fā)展成了近視眼。

為什么會(huì )視力會(huì )出現反轉呢？原因在于1.0視力的孩子過(guò)早達到了正視眼，屈光度為0，本應該有一些遠視儲備，而遠視儲備是抵抗近視的堤壩，沒(méi)有了這道堤壩的防護，自然容易近視。

誤區三、遠視就是看得遠，更能看見(jiàn)小字體不是！

遠視并非不是能夠看得遠，屈光度為正并不都是遠視，需要看年齡看情況而定。

對于兒童來(lái)說(shuō)，遠視是平行光線(xiàn)經(jīng)眼睛折射后，由于眼軸較短，結果焦點(diǎn)落在了視網(wǎng)膜后面，這是一種正常的生理性遠視。

遠視的孩子，無(wú)論看遠，還是看近，都是不清楚的。孩子的視力發(fā)育需要一個(gè)過(guò)程，隨著(zhù)漸漸長(cháng)大，眼球不斷發(fā)育，眼軸變長(cháng)，大概長(cháng)到七八歲的時(shí)候，就變成正視眼。

6歲大的孩子，一般仍有100度的遠視。如果遠視度數高達八九百度，需要佩戴眼鏡，幫助正常看書(shū)學(xué)習。高度遠視眼，容易發(fā)生內斜視（俗稱(chēng)斗雞眼），首選配鏡矯正，如果佩戴遠視眼鏡三個(gè)月依然還有斜視，則需要考慮手術(shù)。

對于上了年紀的人，出現遠視，是由于晶體老化失去了彈性，不能很好控制調節焦點(diǎn)的落腳，結果焦點(diǎn)落在了視網(wǎng)膜的后面，理論上眼軸是正常的，稱(chēng)之為“老花眼”。老花眼看近不清晰，但看遠一般是正常的。佩戴眼鏡主要是為了矯正視近力，看遠的時(shí)候不需要戴眼鏡。

誤區四、視力訓練可以降低近視度數沒(méi)有那么神！

目前中國的近視患者多達6億，青少年近視率居世界第一。龐大的近視群體刺激著(zhù)護眼市場(chǎng)繁榮，大大小小的視力訓練中心遍地開(kāi)花。這些非正規醫療機構介入到視力干預，往往誤導家長(cháng)，對孩子視力有害處。

所謂的視力訓練，通過(guò)變換角度看東西，促進(jìn)眼球轉動(dòng)，其實(shí)鍛煉的只是一種技巧，并不能真正改變屈光狀態(tài)，對近視度數沒(méi)有幫助。

好比新手學(xué)開(kāi)車(chē)，運動(dòng)視覺(jué)缺乏鍛煉，在運動(dòng)中看東西不清楚，當隨著(zhù)車(chē)技熟練，習慣了運動(dòng)中看東西，便會(huì )習慣，就能看的清楚了。這當中，個(gè)人的視力并沒(méi)有任何變化。

視力訓練對近視的療效尚缺乏循證醫學(xué)證據。不同于遠視可以慢慢減輕，近視一般不可逆轉，只會(huì )越來(lái)越深。

近視一旦形成，無(wú)法用非手術(shù)的方法進(jìn)行矯正，任何服藥、理療、配鏡可以恢復視力的說(shuō)法都不足為信。

誤區五、愛(ài)眼護眼多吃維生素A不缺不必吃

看門(mén)診到最后臨走時(shí)，不少家長(cháng)都會(huì )補充問(wèn)一句：“吃什么對眼睛好？”部分家長(cháng)已經(jīng)自行購買(mǎi)維生素A給孩子吃，到底有沒(méi)有必要？

維生素A是一種與眼睛發(fā)育相關(guān)的特殊維生素，主要用于夜盲癥。在很多新鮮蔬菜水果，比如胡蘿卜、西紅柿都含有大量的維生素A。如果不缺乏維生素A，沒(méi)有必要刻意補充。