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怕苦的人怎樣吃三七粉

2017-11-26 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:三七含有人體神經(jīng)細胞所需要的豐富的營(yíng)養物質(zhì),能夠為神經(jīng)細胞補充營(yíng)養;蜂蜜中含有豐富的微量元素和酶,能夠促進(jìn)細胞代謝,對抗疲勞。

  三七是近幾年備受推崇的一味中藥,在治療心血管疾病方面有無(wú)可替代的重要地位。經(jīng)常有人問(wèn)我“三七那么苦,怎么吃不苦呢?”

  答案其實(shí)很簡(jiǎn)單:加!蜂!蜜!直接取3克三七粉放入杯子中,加適量蜂蜜,加入半杯溫水攪拌均勻,直接飲用即可

  為什么說(shuō)三七和蜂蜜是絕配?

  三七和蜂蜜堪稱(chēng)絕配,不僅因為蜂蜜能夠掩蓋三七的苦味,更重要的原因在于以下幾個(gè)方面:

  潤滑消化道,不傷腸胃

  三七和蜂蜜同服,在進(jìn)入消化道后,蜂蜜能夠對消化道黏膜起到滋潤和保護作用,保證效果的同時(shí)不傷腸胃。

  促進(jìn)三七粉發(fā)揮作用

  蜂蜜中含有人體需要的糖分,能夠幫助擴張冠狀動(dòng)脈,改善血液循環(huán),這與三七的效果是相輔相成的,能夠促進(jìn)三七粉發(fā)揮作用。

  滋養神經(jīng)細胞,抗疲勞

  三七含有人體神經(jīng)細胞所需要的豐富的營(yíng)養物質(zhì),能夠為神經(jīng)細胞補充營(yíng)養;蜂蜜中含有豐富的微量元素和酶,能夠促進(jìn)細胞代謝,對抗疲勞。

  美膚祛斑養容顏

  蜂蜜中含有豐富的維生素、氨基酸以及其他活性物質(zhì),能夠增強毛細血管功能,促進(jìn)營(yíng)養物質(zhì)運輸到皮膚層,促進(jìn)細胞再生,維持肌膚彈性,三七擅長(cháng)活血化瘀,促進(jìn)血液循環(huán),祛斑淡斑。三七和蜂蜜搭配,無(wú)論是內服還是外用都能起到良好的美容養顏效果。

  便于吸收

  蜂蜜是經(jīng)過(guò)蜜蜂釀造的天然產(chǎn)物,不同于其他的合成糖類(lèi),蜂蜜更容易被消化吸收,可以直接用溫水沖泡開(kāi),正好適合與三七粉同服。

  三七粉與蜂蜜搭配,帶來(lái)的不僅是口味的改變,更多的是效果的提升。需要特別注意的是糖尿病人不推薦這種吃法哦!

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