成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞頻道 > 醫(yī)療服務(wù) > 醫(yī)患同行 > 心臟不好的一定要看!

心臟不好的一定要看!

2017-09-07 來源:6點談健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:這是因為我們手上有一個非常重要的“保命穴”——魚際穴。心臟不好的人平時應(yīng)該多搓搓手,按摩魚際穴。同時進(jìn)入秋天后容易肺燥多發(fā),表現(xiàn)為口干口渴、皮膚干燥等。按摩魚際穴還可以有效緩解秋燥。

  冬天很多人喜歡搓手來保暖,有時候遇到緊張的時候也喜歡搓手來緩解焦慮感,大家都知道其中的原由嗎?

  這是因為我們手上有一個非常重要的“保命穴”——魚際穴。心臟不好的人平時應(yīng)該多搓搓手,按摩魚際穴。

  同時進(jìn)入秋天后容易肺燥多發(fā),表現(xiàn)為口干口渴、皮膚干燥等。按摩魚際穴還可以有效緩解秋燥。

  魚際穴

  取穴位置

  攤開手掌,在手掌心靠近大拇指的地方,皮膚顏色泛白,肌肉隆起,叫大魚際,大拇指根部和手腕連線中點,就是魚際穴。

  養(yǎng)生保健

  1.緩解心臟不好

  左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸。如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶,特別不舒服,請馬上用大拇指的指尖用力掐揉左手大魚際。

  最好是把大拇指倒立過來,利用這樣一個強(qiáng)力刺激來緩解心臟的壓力。

  2.緩解咽喉腫痛、口干舌燥

  用大拇指來回地按揉或推按魚際穴,或者是大魚際,推按5分鐘左右。也可以張開手,兩個魚際進(jìn)行對擊,時間3-5分鐘。這樣能有效緩解口干舌燥、咽喉腫痛的癥狀。

  3.預(yù)防肺炎等胡子系統(tǒng)疾病

  在天氣漸漸進(jìn)入干燥的秋季,多按摩魚際穴對健康大有好處。秋季講究養(yǎng)肺,而中醫(yī)認(rèn)為魚際穴化肺經(jīng)水濕,散發(fā)脾土之熱,可緩解呼吸系統(tǒng)疾病,如感冒、支氣管炎、肺炎、咽炎等。

  4.增強(qiáng)肺功能

  日常用兩手對搓,或用另一只手的大拇指在魚際穴附近上下推動,或雙手魚際穴互相敲擊,至掌側(cè)發(fā)熱即可或感覺酸痛時,再稍稍堅持一會兒,能增強(qiáng)肺功能,從而改善容易感冒者的體質(zhì)狀況,提高其抵御外邪的能力,有益保持身體健康。

  5.防治“鼠標(biāo)指”

  最簡單的方法就是,將魚際穴處抵著桌子,然后進(jìn)行蹭擦,這樣就可以很有效的刺激魚際穴,對長期握鼠標(biāo)的鼠標(biāo)手有很好的治療效果。

  心臟不好,手上的“保命穴”一定要長按,勝似吃6顆救心丸!趕快轉(zhuǎn)給父母看看,一定會對他們有所幫助!

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
兴义市| 聂荣县| 神农架林区| 鱼台县| 新田县| 大连市| 云南省| 通渭县| 正蓝旗| 昭通市| 平湖市| 桃江县| 景德镇市| 闸北区| 宁夏| 光泽县| 长顺县| 湖北省| 灵丘县| 衡阳市| 根河市| 囊谦县| 叶城县| 荔浦县| 大冶市| 广丰县| 昭觉县| 城步| 额尔古纳市| 伊春市| 萍乡市| 台南市| 介休市| 中江县| 陆川县| 濮阳县| 阜宁县| 纳雍县| 内乡县| 翁牛特旗| 周口市|