洗澡時(shí)不要拿花灑沖臉！可能導致肺炎過(guò)敏，教你幾招應對
一家之中，浴室是最能藏污納垢的場(chǎng)所之一。這里長(cháng)期陰暗潮濕，利于各類(lèi)細菌生長(cháng)繁殖。而且，有些潛藏的細菌真讓人防不勝防。
如果你發(fā)現浴簾、門(mén)窗、地板長(cháng)了霉菌，會(huì )立馬清洗干凈。可是噴頭的細菌，看不見(jiàn)摸不著(zhù)，你思考過(guò)有多少嗎？
影視劇里，常有貌美如花的女主角的沐浴戲，站在花灑下迎面接受水流的沖擊。但是慢著(zhù)，這個(gè)動(dòng)作，健康嗎？
花灑里的細菌有多少？
《美國科學(xué)院院報》曾經(jīng)刊登過(guò)一項研究，發(fā)覺(jué)我們日常使用的淋浴噴頭，特別是塑膠材質(zhì)制成的噴頭里，不僅容易潛藏細菌，還是有害菌的絕佳繁殖場(chǎng)所。
這項研究由美國科羅拉多大學(xué)完成，研究人員通過(guò)對5個(gè)州的45個(gè)淋浴噴頭（花灑）取樣化驗，發(fā)現幾乎每個(gè)花灑都藏著(zhù)數以萬(wàn)計的細菌。
淋浴頭里溫暖潮濕，確實(shí)容易滋生細菌，甚至成了細菌的溫床。當然，不是說(shuō)所有的細菌都會(huì )有害的。有一些細菌，是在花灑里待著(zhù)也不礙事，有一些就會(huì )損害健康。
比如，這些花灑里有被檢測出2種致病菌——非結核分枝桿菌和嗜肺軍團菌。它們是有害菌，洗澡的時(shí)候，如果進(jìn)入了人體呼吸道，可能會(huì )導致嚴重的肺部感染、引發(fā)肺炎。
免疫功能強大的人，或許可以逃過(guò)一劫。但是抵抗力低下的老人、小孩、孕婦，以及本身就患有呼吸疾病的人，極容易中招，而出現全身疲勞、持續干咳、呼吸短促的癥狀。
不過(guò)，研究人員也安慰大家，說(shuō)上述可能是最最糟糕的情況了，肯定不是每個(gè)人都會(huì )經(jīng)歷到。
淋浴噴頭上的大多數細菌，是無(wú)害細菌。我們的身體每天都會(huì )與各種細菌打交道，免疫系統都練高了，沒(méi)病沒(méi)痛的尋常人的身體可以應付，不必太擔心。
如何應對花灑的細菌問(wèn)題？
為了避免花灑里的細菌對我們的身體造成大的傷害，小九認為，咱們可以采取一些簡(jiǎn)單措施應對。這里有5個(gè)注意事項，做好了，可以幫你預防疾病哦。
1、換成金屬蓮蓬頭
上邊的那個(gè)研究也指出來(lái)了，說(shuō)塑膠材質(zhì)的蓮蓬頭更容易滋生細菌，那么如果你家中有，最好將其更換成金屬材質(zhì)的噴頭裝置，也是圖個(gè)心理安慰嘛。
2、定期清洗蓮蓬頭
即便是金屬蓮蓬頭，整天與水打交道，不僅會(huì )養出各種各樣的細菌，還可能會(huì )有綠藻，想想還是略微惡心的，所以建議要定期清洗。可以將噴頭摘下，用舊牙刷仔細清洗過(guò)濾器。
或者可以用個(gè)盆子，裝滿(mǎn)醋，醋是一種天然的消毒劑，具備殺菌消毒的作用。然后把蓮蓬頭放進(jìn)去，浸泡一個(gè)小時(shí)左右，然后沖洗干凈蓮蓬頭，再使用。
當然，大家也不要指望這么簡(jiǎn)單幾招就把細菌都消除干凈了。沒(méi)過(guò)幾天，它們又會(huì )回來(lái)，細菌呢，是除之不盡的。
3、花灑不要對著(zhù)臉沖洗
但提醒大家，即便身體素質(zhì)好，也不能心大到直接拿淋浴頭對著(zhù)臉沖洗。
有人說(shuō)：同樣的水，為什么用花灑噴臉不行，用毛巾或者手洗臉又可以？
不對著(zhù)臉噴水，不僅是有害細菌的問(wèn)題，更是因為噴灑動(dòng)作很可能把水直接送入眼睛、耳朵、鼻子和嘴巴里。
而且，還可以防止水溫過(guò)高燙傷臉，造成皮膚干癢、難受、過(guò)敏。畢竟洗澡水的溫度還是比較高的，而臉部適合用溫水洗。
4、在公共場(chǎng)所要挑剔些
自家浴室臟了，會(huì )趕緊打掃干凈，淋浴頭也會(huì )定期清洗，即便存在有害細菌，其破壞力也被降低。但是公共浴室就沒(méi)那么講究了，到外邊出差也好，或者做其他事情也好，記住一件事，不要直接將淋浴頭對著(zhù)臉沖洗。
而如果浴室比較臟亂，然后恰巧你的腳上有傷口或者有腳氣病，建議不要走進(jìn)去了，因為可能加劇感染問(wèn)題。如非必要，還是回家沖澡、洗頭吧。
5、正確看待淋浴頭的細菌問(wèn)題
有些人會(huì )很緊張，認為花灑里這么臟，是不是都不可以洗澡、洗頭了？這個(gè)小九得告訴你，你多慮啦。雖然淋浴頭里邊藏有不少細菌，但只要清潔到位，你不會(huì )對著(zhù)臉沖洗，且自身免疫力過(guò)得去，一般來(lái)說(shuō)是不會(huì )對身體造成大損害的。
從淋浴頭里出來(lái)的水，和從水龍頭里出來(lái)的水，其實(shí)并沒(méi)有多大的不同。除非很不幸的，你們那個(gè)地區存在比較嚴重的水污染，那就另當別論了。淋浴頭里的水，沒(méi)那么臟，我們要正確看待它。
最后，比較明確的一點(diǎn)是，當你的免疫系統被破壞時(shí)，洗澡、洗頭需多加注意。浴室衛生照常做好，另外，盡量別讓淋浴頭出來(lái)的水噴到你的鼻子、嘴巴里邊，別讓有害細菌有機可乘。
適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥175本品適用于需使用糖皮質(zhì)激素維持治療以控制基礎炎癥的支氣管哮喘患者。 本品也適用于慢性阻塞性肺病患者（COPD），規律地使用本品可減緩COPD患者FEV1的加速下降。
健客價(jià)： ￥106本品適用于化膿性鏈球菌引起的咽炎及扁桃體炎，敏感菌所致的鼻竇炎、中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作，肺炎支原體或肺炎衣原體所致的肺炎；沙眼衣原體引起的尿道炎和宮頸炎；敏感細菌引起的皮膚軟組織感染。
健客價(jià)： ￥11平喘止咳，利咽祛痰。用于小兒肺炎喘咳，咽喉炎癥。
健客價(jià)： ￥8平喘止咳，利咽祛痰。用于小兒肺炎喘咳，咽喉炎癥。
健客價(jià)： ￥9平喘止咳，利咽祛痰。用于小兒肺炎喘咳，咽喉炎癥。
健客價(jià)： ￥15.5平喘止咳，利咽祛痰。用于小兒肺炎喘咳，咽喉炎癥。
健客價(jià)： ￥7.5信必可都保：1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病（COPD）：針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療，這些患者盡管長(cháng)期規范的使用長(cháng)效的
健客價(jià)： ￥698清熱消炎，止咳。用于各種肺病引起的咳嗽，胸脅痛，發(fā)燒，呼吸急促，咳帶膿血，盜汗。
健客價(jià)： ￥56清熱消炎，止咳。用于各種肺病引起的咳嗽，胸脅痛，發(fā)燒，呼吸急促，咳帶膿血，盜汗。
健客價(jià)： ￥42滋陰潤肺，制菌排膿。用于肺膿腫，肺結核，體虛氣喘，新舊肺病等。
健客價(jià)： ￥29清熱消炎、止咳、用于各種肺病引起的咳嗽、胸脅痛、發(fā)燒、呼吸急促、痰帶膿血、盜汗。
健客價(jià)： ￥39對頭孢地尼敏感的葡萄球菌屬、鏈球菌屬、肺炎球菌、消化鏈球菌、丙酸桿菌、淋病奈瑟氏菌、卡他莫拉菌、大腸埃希菌、克雷伯菌屬、奇異變形桿菌、普魯威登斯菌屬、流感嗜血桿菌等菌株所引起的下列感染： 1.咽喉炎、扁桃體炎、急性支氣管炎、肺炎； 2.中耳炎、鼻竇炎； 3.腎盂腎炎、膀胱炎、淋菌性尿道炎； 4.附件炎、宮內感染、前庭大腺炎； 5.乳腺炎、肛門(mén)周?chē)撃[、外傷或手術(shù)傷口的繼發(fā)感染； 6
健客價(jià)： ￥28用于治療分泌大量濃稠痰液的慢性阻塞性肺病(COPD)、慢性支氣管炎(CB)、肺氣腫(PE)等慢性呼吸系統感染。
健客價(jià)： ￥25適用于慢性阻塞性肺病（COPD）的維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫，伴隨性呼吸困難的維持治療及急性發(fā)作的預防。
健客價(jià)： ￥82適用于慢性阻塞性肺病（COPD）的維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫，伴隨性呼吸困難的維持治療及急性發(fā)作的預防。
健客價(jià)： ￥70適用于慢性阻塞性肺病（COPD）的維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫，伴隨性呼吸困難的維持治療及急性發(fā)作的預防。
健客價(jià)： ￥205適用于慢性阻塞性肺病（COPD）的維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫，伴隨性呼吸困難的維持治療及急性發(fā)作的預防。
健客價(jià)： ￥42適用于慢性阻塞性肺病（COPD）的維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫，伴隨性呼吸困難的維持治療及急性發(fā)作的預防。
健客價(jià)： ￥2191.對腎上腺皮質(zhì)激素有反應的眼科炎性病變及眼部表面的細菌感染或有感染危險的情況； 2.眼用激素用于眼瞼、球結膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險性的感染性結膜炎等炎性疾病，可以減輕水腫和炎癥反應。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷； 3.有抗感染成分的復方制劑可以應用于發(fā)生眼表感染危險大的部位和預計有大量細菌存在于眼部的潛在危險時(shí)； 4.本品
健客價(jià)： ￥38由葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌、腸球菌、卡他英拉克蘇氏、大腸桿菌、檸檬酸桿菌、克雷白氏桿菌、腸桿菌、奇異變形桿菌、流感嗜血桿菌、消化鏈球菌，座瘡丙酸桿菌、擬桿菌等敏感菌所致的下列感染性疾病： 1、泌尿系統感染：腎盂腎炎、膀胱炎、前列腺炎、辜丸炎； 2、呼吸系統感染：咽喉炎、扁桃體炎、急慢性支氣管炎、肺炎、肺膿腫（肺膿瘍病）； 3、子宮附件炎、子宮內感染、前庭大腺炎； 4、淺表性皮膚感染癥
健客價(jià)： ￥1661．對腎上腺皮質(zhì)激素有反應的眼科炎性病變及眼部表面的細菌感染或有感染危險的情況； 2．眼用激素用于眼瞼、球結膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險性的感染性結膜炎等炎性疾病，可以減輕水腫和炎癥反應。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷； 3．有抗感染成分的復方制劑可以應用于發(fā)生眼表感染危險大的部位和預計有大量細菌存在于眼部的潛在危險時(shí)；本品中特有的
健客價(jià)： ￥391.對腎上腺皮質(zhì)激素有反應的眼科炎性病變及眼部表面的細菌感染或有感染危險的情況； 2.眼用激素用于眼瞼、球結膜、角膜、眼球前段組織及一些可接受激素潛在危險性的感染性結膜炎等炎性疾病，可以減輕水腫和炎癥反應。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷； 3.有抗感染成分的復方制劑可以應用于發(fā)生眼表感染危險大的部位和預計有大量細菌存在于眼部的潛在危險時(shí)； 本品中特
健客價(jià)： ￥191.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病（COPD）：針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療，這些患者盡管長(cháng)期規范的使用長(cháng)效的支氣管擴
健客價(jià)： ￥228
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
