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喝咖啡可避免死亡

2015-11-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究表明,飲用咖啡與死亡率呈負相關,不僅針對全因死亡,還包括心血管原因或神經(jīng)系統(tǒng)原因死亡,相關性在無吸煙史的人群中最顯著。

  一項針對三項大型隊列研究的匯總分析顯示,與不飲用咖啡的人群相比,飲用中等量咖啡的人群,死亡率顯著降低。(Circulation.2015年11月16日在線版)

  研究表明,飲用咖啡與死亡率呈負相關,不僅針對全因死亡,還包括心血管原因或神經(jīng)系統(tǒng)原因死亡,相關性在無吸煙史的人群中最顯著。

  研究納入約20萬受試者,隨訪20~30年,共發(fā)生31956例死亡。

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  與不飲用咖啡者相比,每日飲用1杯咖啡者死亡的HR為0.95,每日飲用1.1~3杯者死亡的HR為0.91,每日飲用3.1~5杯者死亡的HR為0.93,每日飲用5杯以上者死亡的HR為1.02。

  這相當于每天每增加1杯咖啡,死亡風險減小2%。該結果在含咖啡因咖啡組及不含咖啡因咖啡組中類似。

  進一步分析顯示,在無吸煙史人群中,咖啡飲用量與死亡率之間呈線性關系,而在整體人群中,卻呈非線性關系,這提示吸煙可能是一項混淆因素。

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