2017-02-10
糖尿病患者飲食常犯5個(gè)錯(cuò)誤
只吃素，不吃肉。肉食攝入減少，勢(shì)必使機(jī)體蛋白質(zhì)不足，容易導(dǎo)致患者抵抗力降低，更易發(fā)生感染。不吃肉只吃素，沒有了脂肪的飽腹感，患者餓得更快，這種飲食結(jié)構(gòu)想要長(zhǎng)期堅(jiān)持也很難。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
只吃素，不吃肉。肉食攝入減少，勢(shì)必使機(jī)體蛋白質(zhì)不足，容易導(dǎo)致患者抵抗力降低，更易發(fā)生感染。不吃肉只吃素，沒有了脂肪的飽腹感，患者餓得更快，這種飲食結(jié)構(gòu)想要長(zhǎng)期堅(jiān)持也很難。
綠葉菜是很好的鈣來源。如你不吃乳制品那一定要進(jìn)食足夠的綠葉菜以補(bǔ)充足夠的礦物質(zhì)。但這些食物富含鉀，服用抗凝藥物的患者應(yīng)咨詢醫(yī)生后食用。
患有糖尿病的實(shí)驗(yàn)鼠在服用小劑量的蘆筍提取液后可有效地控制血糖水平，在服用大劑量的蘆筍提取物后則可顯著地增加胰島素的分泌量。
少渣膳食的適用對(duì)象主要包括以下幾類：腸憩室病、各種急性或慢性腸炎、痢疾、傷寒、腸道腫瘤、腸道手術(shù)前后、痔瘺病人、食管或胃底靜脈曲張等消化道狹窄并有阻塞危險(xiǎn)的病人。
糖尿病的患病率正在迅速增加，就像是流行病一樣肆虐全球。如今，英國(guó)成年糖尿病陳年患者就已經(jīng)達(dá)到300多萬(wàn)，預(yù)計(jì)到2030年截止，該數(shù)字將增至460萬(wàn)。
研究還顯示，糧食纖維和蔬菜纖維最有效，而水果纖維不起作用。研究人員綜合了涉及８?jìng)€(gè)國(guó)家中１.２萬(wàn)多II型糖尿病病例和將近１.７萬(wàn)名健康者的數(shù)據(jù)，以及１８項(xiàng)之前研究得出上述結(jié)論。
糖友吃點(diǎn)蘑菇有好處。蘑菇中含有多種具有調(diào)節(jié)功能的維生素和礦物質(zhì)元素，可參與體內(nèi)糖代謝，有降低血糖的作用，并能調(diào)節(jié)血脂，降低血液黏稠度。
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