2019-04-08
糖尿病的治療 飲食的營(yíng)養和運動(dòng)治療
合理控制能量是糖尿病的首要治療原則。糖尿病人通過(guò)合理飲食與運動(dòng)的方式來(lái)供給能量或消耗能量,以能夠維持或略低于理想體重為宜。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類(lèi)，它的主要成分是淀粉
在很多的地區椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
合理控制能量是糖尿病的首要治療原則。糖尿病人通過(guò)合理飲食與運動(dòng)的方式來(lái)供給能量或消耗能量,以能夠維持或略低于理想體重為宜。
酒精能使血糖發(fā)生波動(dòng)，空腹大量飲酒時(shí)，可發(fā)生嚴重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現，不易發(fā)現，非常危險。
糖尿病病人在選擇脂肪類(lèi)食物應盡量選用魚(yú)、瘦肉、禽類(lèi)等；植物油選用豆油、花生油、麻油、玉米油、葵花子油，每日約為25克。
苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能長(cháng)期服用一些蜂膠，則降血糖和預防并發(fā)癥的效果會(huì )更好。
荔枝核是可以降低血糖，適量的進(jìn)食反而有助于治療糖尿病。然而，也有不少的人認為荔枝太甜、含糖多，不適合糖尿病足的患者，所以荔枝會(huì )引發(fā)的個(gè)體差異很多，患者最好是因人而異選擇性食用。
糖尿病足患者的每餐都要配有肉、蛋、奶，以及蔬菜。一般情況下，一頓粗糧，兩頓細糧。遵從早吃好、午吃飽、晚吃少的原則來(lái)進(jìn)行。
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