春節(jié)過(guò)后血糖高莫要走進(jìn)糖尿病的誤區(qū)

2020-01-31 來(lái)源：丹東市第一醫(yī)院六道口院區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在“慢性病大軍”里，糖尿病可以說(shuō)是常見(jiàn)的疾病之一了。如今我國(guó)糖尿病患者人數(shù)越來(lái)越多，關(guān)于糖尿病的科普知識(shí)也越來(lái)越普及。但即使如此，我們可能對(duì)糖尿病還存在著不少誤解，下面這些常見(jiàn)的誤區(qū)你都知道嗎？

春節(jié)假期已經(jīng)接近尾聲，醫(yī)院卻如同春運(yùn)一般，不少人節(jié)日期間飲食不節(jié)制，生活不規(guī)律，節(jié)前好好的血糖又不正常了！

在“慢性病大軍”里，糖尿病可以說(shuō)是常見(jiàn)的疾病之一了。如今我國(guó)糖尿病患者人數(shù)越來(lái)越多，關(guān)于糖尿病的科普知識(shí)也越來(lái)越普及。但即使如此，我們可能對(duì)糖尿病還存在著不少誤解，下面這些常見(jiàn)的誤區(qū)你都知道嗎？

糖尿病常見(jiàn)的5大誤區(qū)

誤區(qū)1：糖尿病是愛(ài)吃糖引起的

糖尿病是遺傳和環(huán)境等多種因素長(zhǎng)期共同作用所導(dǎo)致的慢性、全身性代謝疾病，以血漿葡萄糖水平增高為特征，主要是因體內(nèi)胰島素分泌不足或作用障礙引起的糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂而影響正常生理活動(dòng)的一種疾病。愛(ài)吃糖與糖尿病的發(fā)病沒(méi)有必然的聯(lián)系。

誤區(qū)2：糖尿病只要限制主食就行了

食物是血糖的主要來(lái)源，對(duì)糖尿病人來(lái)說(shuō)，僅僅限制主食(即碳水化合物)攝入是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還應(yīng)當(dāng)全面控制飲食，避免血糖過(guò)高。

誤區(qū)3：糖尿病是中老年疾病，年輕人不會(huì)得

過(guò)去，糖尿病多發(fā)生于老年人群，但目前，有數(shù)據(jù)顯示，糖尿病有年輕化的趨勢(shì)，全世界每天出現(xiàn)200多名兒童糖尿病患者，每年兒童糖尿病患者以3%的比例遞增，此外中青年糖尿病患者也在增多。因此，年輕人也需要養(yǎng)成健康的行為和生活方式，重視糖尿病的預(yù)防。

誤區(qū)4：控制血糖，越低越好

血糖應(yīng)該控制在一定的范圍內(nèi)，不能過(guò)高或過(guò)低，血糖太低會(huì)導(dǎo)致低血糖，而低血糖又促使心血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)增加，從而加重疾病。

誤區(qū)5：雖然確診為糖尿病，如果沒(méi)有感覺(jué)不舒服，可以不檢查、不治療

當(dāng)糖尿病患者出現(xiàn)典型的“三多一少”癥狀時(shí)，體內(nèi)的含糖濃度已經(jīng)很高了，但是有部分患者雖然血糖濃度升高，但還未達(dá)到腎糖閾值的水平，當(dāng)然不會(huì)出現(xiàn)“三多一少”癥狀，所以作為糖尿病患者雖然沒(méi)有感覺(jué)不舒服，并不意味著血糖控制水平好，不需要治療，而是需要及時(shí)、正規(guī)治療，越早治療，效果越好。

糖尿病的危害有哪些？

對(duì)腎臟的危害

因?yàn)楦哐恰⒏哐獕杭案哐?，腎小球微循環(huán)濾過(guò)壓異常升高，促進(jìn)糖尿病腎病發(fā)生。早期表現(xiàn)為蛋白尿、浮腫，晚期發(fā)生腎功能衰竭，是糖尿病主要的死亡原因。

對(duì)心腦血管的危害

主要表現(xiàn)于主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腦動(dòng)脈粥樣硬化，以及廣泛小血管內(nèi)皮增生及毛細(xì)血管基膜增厚的微血管糖尿病病變。血管收縮與擴(kuò)張不協(xié)調(diào)，血小板粘聚，脂質(zhì)在血管壁的沉積，形成高血糖、高血脂、高粘血癥、高血壓，致使糖尿病心腦血管病得病人數(shù)和死亡率呈上升指數(shù)。

對(duì)神經(jīng)的危害

糖尿病神經(jīng)病變是糖尿病常見(jiàn)的慢性并發(fā)癥之一，是糖尿病致死和致殘的主要原因，糖尿病神經(jīng)病變以周圍神經(jīng)病變和植物神經(jīng)病變?yōu)槌Ｒ?jiàn)。

對(duì)眼睛的危害

糖尿病的高血糖狀態(tài)能夠損害視網(wǎng)膜血管，導(dǎo)致血管閉鎖，視網(wǎng)膜組織缺氧，從而視網(wǎng)膜出現(xiàn)微血管瘤、水腫、滲出、出血、新生血管以及玻璃體增殖性病變等一系列病理改變，輕者的糖尿病患者的視力下降，重者可引起失明。

對(duì)物質(zhì)代謝的危害

糖尿病對(duì)物質(zhì)代謝的危害主要是由于糖尿病患者胰島素相對(duì)或絕對(duì)缺乏，引起糖代謝嚴(yán)重紊亂，脂肪及蛋白質(zhì)分解加速，酮體大量產(chǎn)生，組織未及氧化，肺及腎也未及時(shí)調(diào)節(jié)排出酮體，血酮濃度明顯增高，出現(xiàn)酮癥酸中毒和高滲性非酮癥昏迷，病死率極高，需緊急救治。

此外，糖尿病容易引起呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的疾病及皮膚等感染，糖尿病神經(jīng)病變可引起周圍神經(jīng)炎，胃腸功能紊亂，尿潴留、尿失禁，男性陽(yáng)萎，女性月經(jīng)失調(diào)，性冷淡，此外指甲、口腔、牙齒、骨關(guān)節(jié)等亦可發(fā)生病變，因此糖尿病的危害性不容忽視。

糖尿病怎么預(yù)防？

健康飲食：糖尿病的出現(xiàn)跟不當(dāng)飲食有緊密聯(lián)系，想要預(yù)防糖尿病，首先要限制食糖量，尤其是蔗糖和冰糖。

適量運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以保障提高自己身體素質(zhì)，因此每周至少進(jìn)行三次有氧活動(dòng)，每次時(shí)間不得少于半個(gè)小時(shí)，在預(yù)防糖尿病方面大有裨益。

控制體重：雖然糖尿病跟肥胖沒(méi)有直接關(guān)系，但事實(shí)證明，肥胖人的更容易患糖尿病，所以控制體重也是預(yù)防糖尿病的重要方法之一。

定期體檢：糖尿病前期一般沒(méi)有癥狀，不容易被發(fā)現(xiàn)，通過(guò)糖尿病早期檢測(cè)系統(tǒng)，可科學(xué)、安全、準(zhǔn)確評(píng)估患糖尿病前期，提前5-10年評(píng)估患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！　? 2.對(duì)于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥24.5

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥103

1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥33

適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。

健客價(jià)：￥6

配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥136

本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有輔助降血糖的保健功能。

健客價(jià)：￥139

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。

健客價(jià)：￥12

1.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。

健客價(jià)：￥8.5

健客價(jià)：￥215

用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

健客價(jià)：￥3.5

調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。

健客價(jià)：￥168

輔助降血糖。

健客價(jià)：￥158

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥7.5

配合飲食控制，用于：(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥64

健客價(jià)：￥23

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。

健客價(jià)：￥63

適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。

健客價(jià)：￥54

1.本品作為單獨(dú)治療，建議聯(lián)合飲食和運(yùn)動(dòng)療法，達(dá)到控制2型糖尿病血糖作用。2.本品可以與磺酰脲類或胰島素聯(lián)合使用，以控制成人血糖。

健客價(jià)：￥53

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控利其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。

健客價(jià)：￥52.5