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夏季糖尿病人有何誤區(qū)

2015-09-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:

  夏天來了,很多糖尿病患者發(fā)現(xiàn),天氣越熱,血糖反而會比原來低,是糖尿病治療的最佳時機。然而,許多糖尿病患者由于不正確操作卻導致了不良后果。

  對于糖尿病患者來說,夏季護理更為要注意。

  誤區(qū)一:夏季糖尿病人隨意減藥量

  對于糖尿病患者來說,最為擔心的就是高血糖了,但進入夏季后,很多糖尿病患者認為,血糖值會因季節(jié)因素自然變低,為了防止低血糖的出現(xiàn),一些人便開始減少降糖藥的服用量,出乎意料的是預料中的低血糖沒有出現(xiàn),與之相反的高血糖卻隨之而來。

  對策:糖尿病藥物調(diào)整一定要通過檢查后在醫(yī)生的指導下進行。血糖升高的患者不但不能減藥,反而要根據(jù)癥狀適當加藥。尤其要注意,盡量避免血糖波動過大,以免導致身體應激作用增強,出現(xiàn)器官損傷,特別是心腦器官并發(fā)癥的出現(xiàn)。

  誤區(qū)二:夏季糖尿病人解暑可以開懷暢飲

  人體在夏季對胰島素的敏感性增高,促使胰島素的分泌量比其他季節(jié)多,因此,復季是一年中血糖水平最低的時期,既然血糖相對正常,為了解暑降溫,于是糖尿病患者開懷暢飲,喜歡吃一些剛從冰箱里拿出來的涼食或冷飲。而涼的食物很容易造成胃腸不適、急性胃腸炎,引起腹瀉,導致脫水、電解質(zhì)紊亂等,這樣會使血糖升高,甚至誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥。

  對策:解暑不一定要吃涼的東西,可以吃一些解暑的食物,如綠豆湯、荷葉飯等。此外,夏天出汗較多,體內(nèi)水分流失量很大,糖尿病人要注意多飲水,但不宜一次大量飲,否則過多的水分在身體里容易導致水和電解質(zhì)的不平衡,有誘發(fā)糖尿病非酮癥高滲性昏迷的危險。

  誤區(qū)三:夏季糖尿病人沒食欲正好控制飲食

  由于氣溫較高,許多糖尿病人食欲下降,食量減少,于是覺得正好可以趁機控制飲食。其實,夏季本身血糖值會降低,而大多數(shù)患者降糖藥還維持在以前的藥量,如果人為地減少食量,很容易造成低血糖的發(fā)生。同時,夏季能量消耗大,進餐時間也不規(guī)律,更要適量、有規(guī)律進餐,才能較好地控制血糖。從臨床看,糖尿病患者可在控制總熱量的前提下,適當放寬主食量,以便補充能量的消耗。

  對策:食欲下降,可少食多餐,一天多吃幾頓,或在兩餐之間、睡前增加適量水果,當然要注意水果的含糖量,食用含糖量較多的水果時應注意減少主食的量。

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