豆類(lèi)更適合吃糖的人，因為它們通常是低卡路里的，富含膳食纖維、植物蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，甚至是一些特殊的營(yíng)養素。
這對改善糖尿病癥狀是非常有益的。今天，塔哥會(huì )來(lái)和你談?wù)剮追N最適合吃糖的豆類(lèi)。你可以參考它們。
適宜劑量：適宜每日進(jìn)食約30克
熱量：1326.3千千焦/100克
花豆，又稱(chēng)紅花豆、大紅豆、復旦豆等，是一種不常見(jiàn)的豆類(lèi)，中醫認為花豆平、甜、酸、歸脾、胃、腎經(jīng)，具有健脾補腎、增強食欲、調節血糖、抗風(fēng)濕等功效。
花豆的脂肪含量很低，配以肉可以減少人體對脂肪的吸收，從而使人體吸收更多高品質(zhì)的蛋白質(zhì)。
花豆富含大量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，氨基酸多達17種，是人們理想的食糖食品。花豆富含維生素、鈣、鋅、硒等礦物質(zhì)，具有調節血糖、增強食欲、健脾益腎等功能。
適宜劑量：宜每日食用40克左右
熱量：1322.1千千焦/100克
中醫認為綠豆是涼、甜、歸心、胃經(jīng)，具有降糖降脂、疏通五臟、清熱解毒、消夏解渴、補水消腫等功效。
綠豆含有香豆素、生物堿等營(yíng)養物質(zhì)，對于控制血糖、血脂等有明顯的輔助作用，常吃綠豆也能促進(jìn)血液循環(huán)，預防和治療各種心腦血管疾病。
綠豆含有豐富的b類(lèi)維生素、鐵、鎂、鉀等營(yíng)養素，具有降血糖、解渴、消腫、利尿等功效，適用于糖尿病合并腎病患者，具有"食谷救世"的美譽(yù)。
適宜劑量：每次約30克
熱量：1292.9千焦耳/100克
中醫認為紅豆平、甜、酸、心、小腸經(jīng)絡(luò )，具有補血、消腫、疏乳、健脾、養胃等功效，主要治療濕熱腹瀉、水腫、乳不暢、熱淋巴病等，還可用于治療腎病、心臟病引起的水腫。
紅豆含有皂甙，對促進(jìn)胰島素分泌和降低血液粘度有很好的效果，經(jīng)常吃也能提高人體的免疫力。
紅豆富含膳食纖維，能促進(jìn)排便，減緩餐后血糖上升。紅豆還含有大量維生素e、鋅、鉀、鎂等成分，能降低血糖和血脂。
適宜劑量：宜每日食用40克左右
熱量：1594.1千千焦/100克
黑豆又稱(chēng)黑豆、風(fēng)豆、馬豆等，是一種比較常見(jiàn)的豆類(lèi)。中醫認為黑豆扁平化、口感甜、歸心、肝、腎經(jīng)，具有祛風(fēng)除濕、調理中、下氣、活血、解毒、利尿、明目等功效。
黑豆含有皂甙和異黃酮等營(yíng)養物質(zhì)，具有較強的抗氧化能力，可清除體內自由基，促進(jìn)胰島素分泌，抵抗各種心腦血管疾病等疾病的發(fā)生。
黑豆含有豐富的膳食纖維，具有滋潤腸道和排便的作用，還能延緩餐后血糖的上升。黑豆中的維生素e可以預防心腦血管并發(fā)癥。黑豆含有鎂、鈣等營(yíng)養物質(zhì)，能有效調節血糖。
現在民間流行的一種食醋泡泡黑豆的方法，很值得推薦。
適宜劑量：適宜每日進(jìn)食約30克
熱量：1502.1千千焦/100克
中醫認為大豆平緩、甜、健脾、大腸經(jīng)絡(luò )，具有健脾補氣、潤燥、補血、降膽固醇、促水、抗癌等功效。
大豆異黃酮可以提高人體的抗病性，經(jīng)常食用大豆不僅可以補充大量高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，而且具有抗毒素、抗癌、延長(cháng)壽命等作用。
大豆含有大量的可溶性膳食纖維，不僅具有潤腸排便的作用，而且還能提高胰島素的敏感性，從而有效地調節血糖。大豆中所含的飽和脂肪酸可以降低血脂水平。
值得注意的是，有腎臟問(wèn)題的人不應該吃更多的大豆。
適宜劑量：宜每日食用40克左右
熱量：154.8千焦耳/100克
中醫認為扁豆屬脾胃經(jīng)絡(luò )，具有健脾、清熱、解毒、消腫等功效。現代營(yíng)養學(xué)認為，扁豆有益于心腦血管疾病的保護、血壓的調節、血糖的降低等。
扁豆是一種低熱量食物，富含維生素B1，對促進(jìn)胰島素分泌很有幫助，經(jīng)常吃可以改善糖尿病癥狀。
扁豆富含維生素C，可增強免疫力，清除膽固醇，防治動(dòng)脈硬化等。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥23用于2型糖尿病。 單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療：當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià)： ￥47單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應的
健客價(jià)： ￥94適用于單用飲食和運動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥，也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。
健客價(jià)： ￥6.51.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥37本品配合飲食和運動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥124配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià)： ￥43.5用于2型糖尿病。 單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療：當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià)： ￥217.8該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià)： ￥436本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗證明，具有輔助降血糖的保健功能。
健客價(jià)： ￥1371.用于單純飲食控制和/或運動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。
健客價(jià)： ￥8.5本品配合飲食和運動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥101用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià)： ￥63輔助降血糖。
健客價(jià)： ￥158輔助降血糖。
健客價(jià)： ￥488用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià)： ￥14.8滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津，調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價(jià)： ￥7.5用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降 血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。
健客價(jià)： ￥3配合飲食控制，用于：(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià)： ￥66調節血糖、調節血脂。
健客價(jià)： ￥258治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià)： ￥60本品配合飲食和運動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥165高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意，應用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿
健客價(jià)： ￥51用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控利其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià)： ￥52.5
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