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糖尿病患者一打完胰島素就吃飯對(duì)嗎

摘要:即使速效胰島素,從打到皮下,到進(jìn)入血液,再進(jìn)入細(xì)胞發(fā)揮降糖作用,都需要一段時(shí)間,所以并不是每個(gè)人都適合打完就吃。

主要管餐后血糖的胰島素有兩種,一種是普通人胰島素(短效),一種是較先進(jìn)的人胰島素類似物(速效)。

短效胰島素有諾和靈R,優(yōu)泌林R,甘舒霖R等,這些胰島素起效較慢,降糖時(shí)間長(zhǎng)達(dá)8小時(shí);

速效胰島素有諾和銳(門冬胰島素),優(yōu)泌樂(lè)(賴脯胰島素)等,這些胰島素起效快,降糖時(shí)間長(zhǎng)達(dá)5小時(shí)。

每個(gè)人打完胰島素后從皮下吸收到血液中的速度也不一樣,也就是說(shuō),不同人打完胰島素后,胰島素開始發(fā)揮降糖作用的時(shí)間也不同;

不少糖友都聽(tīng)說(shuō)速效胰島素好,一打完就能吃飯,老人不容易因?yàn)榇蛲暌葝u素忘記吃飯而低血糖。其實(shí)錯(cuò)了。

即使速效胰島素,從打到皮下,到進(jìn)入血液,再進(jìn)入細(xì)胞發(fā)揮降糖作用,都需要一段時(shí)間,所以并不是每個(gè)人都適合打完就吃。

哪怕是同一個(gè)人,胰島素打到不同部位:肚子,胳膊,大腿上,吸收快慢也不同;

每個(gè)人胃腸道吸收速度不同;

同一個(gè)人吃不同食物后,食物開始升高血糖的時(shí)間也不同,

所以,每個(gè)人打完胰島素后,一般需要等待一段時(shí)間再吃飯,等待多久合適也不是固定的,而是因人而異;如果是消化吸收很慢的糖友,適合先吃完飯?jiān)俅蛞葝u素;

同一個(gè)人吃不同食物,打完胰島素后需要等待的時(shí)間也不同,

即使同樣是主食,升糖速度也是不同的,比如,

粥升糖最快,一般粥適合打完胰島素等20-30分鐘喝;

白米飯打完胰島素后適合等10-20分鐘吃;

炒米飯打完胰島素后適合等5-10分鐘吃。

打完胰島素等多久能讓食物和胰島素匹配的最好,這個(gè)需要理論聯(lián)系實(shí)際,最好借助于動(dòng)態(tài)血糖儀,根據(jù)實(shí)時(shí)觀察到的血糖值、箭頭趨勢(shì)長(zhǎng)期摸索。

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