你知道糖尿病患者便秘的原因及解決辦法嗎？

2016-01-09 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：結腸蠕動(dòng)慢，造成的大便形成不好。在腸子里面停留時(shí)間太長(cháng)了，也容易造成便秘，這個(gè)時(shí)候吃一些粗纖維，比如吃芹菜、韭菜，讓結腸蠕動(dòng)快一些。

　　糖尿病患者便秘原因

　　1、與糖尿病并發(fā)自主神經(jīng)病變有關(guān)糖尿病神經(jīng)并發(fā)癥可累及神經(jīng)系統任何部分，糖尿病周?chē)窠?jīng)和自主神經(jīng)病變常見(jiàn)。高血糖、多元醇途徑、非酶性糖化、自由基氧化應激等，是糖尿病神經(jīng)病變的病因。當糖尿病神經(jīng)病變發(fā)展為進(jìn)行性不可逆性神經(jīng)損傷，即可出現神經(jīng)病變:神經(jīng)性便秘、胃輕癱、異常的出汗等。

　　2、飲食不當病人由于患糖尿病，存在多種誤解，如進(jìn)食過(guò)少，對水果往往回避。由于老年糖尿病患者，他們有經(jīng)濟基礎，很少吃蔬菜及纖維素食品，往往高脂餐多見(jiàn)，另外，由于出汗多、年齡大，常伴有梗塞等疾病，不能及時(shí)補充水分。大多數病人較固執，健康教育往往不能達到預期效果。

　　3、臥床時(shí)間長(cháng)、活動(dòng)減少、腹肌收縮無(wú)力由于他們年齡高，存在多種疾病，甚至患老年性癡呆癥，生活完全不能自理，長(cháng)期臥床，致腹肌收縮無(wú)力，腸蠕動(dòng)減弱;有些生活能部分自理的患者，但他們的生活起居往往由家屬或保姆替代了，導致部分病人每次解便需開(kāi)塞露塞肛。

　　糖尿病患者便秘的解決辦法

　　1、多喝水，多喝水能夠幫助大便中的水分形成，能夠使得大便逐漸軟化，早晨起來(lái)喝一杯淡鹽水也是可以的，喝一點(diǎn)蜂蜜水也是可以的，早上起來(lái)一勺、半勺子喝一點(diǎn)蜂蜜水還是可以的。這個(gè)就是因為蜂蜜會(huì )有一些油，可以幫助大便潤滑。

　　2、結腸蠕動(dòng)慢，造成的大便形成不好。在腸子里面停留時(shí)間太長(cháng)了，也容易造成便秘，這個(gè)時(shí)候吃一些粗纖維，比如吃芹菜、韭菜，讓結腸蠕動(dòng)快一些。

　　3、胃的動(dòng)力不行，從胃里就排不出去，這個(gè)時(shí)候應該吃可溶性膳食纖維，比如吃海藻，吃一些大豆的豆角，幫助胃蠕動(dòng)正常，使得大便成形排除。

　　4、體外按摩。飯后順時(shí)針按摩結腸部位，幫助他們把大便順利排出。

　　如果實(shí)在這些方法都不能夠幫助大便排出，又很痛苦，這個(gè)時(shí)候借助外力，比如用一些臨床治療藥物來(lái)幫助大便排出。因為便秘造成糖尿病，尤其心臟病很常見(jiàn)的病癥，應該及時(shí)解決。

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