這12種食物真的會(huì )讓你變丑！愛(ài)美的吃貨們要注意！
1.餅干等精制谷物。曲奇餅干等食品大都由化學(xué)強化面粉、過(guò)多的糖、人工色素和香料制成。過(guò)量食用這類(lèi)食物會(huì )導致腹脹，甚至導致肥胖。
2.咖啡。適量飲用咖啡有益健康。但是過(guò)量喝咖啡則會(huì )導致口臭、牙齒污漬。
3.酒精。過(guò)量飲酒不但會(huì )損害肝臟等重要人體器官，而且會(huì )降低睡眠質(zhì)量，導致眼袋、眼睛充血、皮膚粗糙及皺紋早生。
4.食鹽。吃鹽過(guò)量容易導致身體組織膨脹，皮膚彈性減弱，腹脹、眼袋和眼瞼浮腫接踵而至。
5.糖。血液中有過(guò)多糖會(huì )導致皮膚炎癥和過(guò)多的自由基，導致膠原蛋白減少和細胞損傷，更容易出現皺紋和其他皮膚瑕疵。
6.油炸食品。高脂油炸食品影響膽囊和肝臟的正常過(guò)濾和消化功能，會(huì )導致體內毒素積聚，更容易出現痤瘡和皺紋。
7.醬料。燒烤醬、沙拉醬等醬料中含有味精等多種調味品，經(jīng)常食用容易導致面部緊張、出汗和燒灼感。
8.醬油。1湯匙醬油含鈉量超過(guò)每日鈉需求量的45%。吃醬油也需要注意別過(guò)量，否則容易導致面部浮腫、皮膚粗糙。
9.白面包。白面包容易增加炎癥，不利皮膚健康。最好選擇全麥面包。
10.熟食。熏肉和香腸等加工肉類(lèi)通常含有大量的鈉、飽和脂肪酸和糖，易增加體重、加速皮膚衰老。
11.軟飲料。軟飲料喝多了容易發(fā)生蛀牙、肥胖、失眠等，而且會(huì )導致脫水，加速皮膚老化。
12.薯條。薯條含有大量的鹽、氫化植物油和飽和脂肪酸，容易使皮膚毛孔變大。
為了有個(gè)健康的身體，為了自己美美的容顏，千萬(wàn)要抵住誘惑喲！
（實(shí)習編輯：陳校基）
清熱解毒、活血化瘀、軟堅散結。用于由氣血瘀滯、熱毒內阻而致的中晚期肺癌、胃癌患者。
健客價(jià)： ￥63扶正固本，滋陰壯陽(yáng)，解毒散結。用于陰陽(yáng)兩虛所致的神疲乏力，頭暈耳鳴，健忘失眠，腰膝酸痛，陽(yáng)痿早泄，夜尿頻多及癌癥放療、化療的的輔助治療。
健客價(jià)： ￥25補腎填精。用于氣陰兩虛所致久病體虛，頭暈目眩等癥。
健客價(jià)： ￥22補腎填精。用于氣陰兩虛所致久病體虛，頭暈目眩等癥。
健客價(jià)： ￥38健脾、益氣。用于體倦乏力，食少便溏。
健客價(jià)： ￥9.5用于治療骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療，能促進(jìn)關(guān)節軟骨再生修復。還可用于治療慢性多發(fā)性關(guān)節炎，手術(shù)后痛，外傷后疼痛，頸肩痛、腰腿痛，頭痛、偏頭痛、扭傷、勞損等。
健客價(jià)： ￥12用于治療骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥24健脾、益氣。用于體倦乏力，食少便溏。
健客價(jià)： ￥21補脾胃，益肺氣。用于脾胃虛弱，食少便溏，氣短咳嗽，肢倦乏力。
健客價(jià)： ￥7.9補脾胃，益肺氣。用于脾胃虛弱，食少便溏，氣短咳嗽，肢倦乏力。
健客價(jià)： ￥13健脾補腎，化瘀解毒。適用于脾腎兩虛，血瘀蘊毒型腫瘤患者放、化療前后，可以改善精神倦怠，乏力懶言，形體消瘦等癥狀。
健客價(jià)： ￥260扶正固本，滋陰壯陽(yáng)，解毒散結。用于陰陽(yáng)兩虛所致的神疲乏力，頭暈耳鳴，健忘失眠，腰膝酸痛，陽(yáng)痿早泄，夜尿頻多及癌癥放療、化療的的輔助治療。
健客價(jià)： ￥88補脾健胃，利濕止瀉。用于脾胃虛弱，飲食不消，或瀉或吐，形瘦色萎，神疲乏力。
健客價(jià)： ￥37補脾健胃，利濕止瀉。用于脾胃虛弱，飲食不消，或瀉或吐，形瘦色萎，神疲乏力。
健客價(jià)： ￥20骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強直性脊椎炎引起的疼痛和炎癥的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥50.5骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強直性脊椎炎引起的疼痛和炎癥的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥43清熱化結，消腫止痛，調和氣血，養肝益腎，抑制病毒，增強免疫力。用于急慢性乙型肝炎，肝功能不正常者亦適用。對改善氣滯血瘀，肝腎不足證引起的食欲不振，厭油口苦，脅肋脹痛，脘腹脹滿(mǎn)，倦怠乏力，急躁易怒，小便赤黃等癥亦有效。
健客價(jià)： ￥85健脾，益氣。用于體倦乏力，食少便溏。
健客價(jià)： ￥27骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥17補脾胃，益肺氣。用于脾胃虛弱，食少便溏，氣短咳嗽，肢倦乏力。
健客價(jià)： ￥35補脾胃，益肺氣。用于脾胃虛弱，食少便溏，氣短咳嗽，肢倦乏力。
健客價(jià)： ￥9骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥25.3
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