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學(xué)會這幾個護膚小妙招 熬夜皮膚照樣美

2018-12-11 來源:皮膚保養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不要等到睡覺前才清潔皮膚,盡量把潔面時間提前,這樣可以減少肌膚負擔(dān),預(yù)防粉刺和痤瘡。潔面前切勿忘記先用卸妝液卸妝后,再用洗面奶潔面。

大家都知道早睡對皮膚好,有時卻因為工作、應(yīng)酬、聚會活動而導(dǎo)致我們不得不晚睡。那我們應(yīng)該如何護理因熬夜而受到傷害的皮膚呢?下面給大家支上幾招。

提前潔面

不要等到睡覺前才清潔皮膚,盡量把潔面時間提前,這樣可以減少肌膚負擔(dān),預(yù)防粉刺痤瘡。潔面前切勿忘記先用卸妝液卸妝后,再用洗面奶潔面。

啫喱保濕

晚睡、熬夜和過度疲勞會讓肌膚鎖水力下降,變得異常干燥。所以我們在潔面后要盡快涂上保濕效果好、易吸收的保濕啫喱。

將啫喱倒入手掌中心,均勻涂抹至面部肌膚。對于易干燥、易黯沉的眼部周圍及嘴巴周圍需進行細致涂抹;易干燥的臉頰要充分涂抹;最后再輕壓肌膚上殘留的啫喱,使其充分滲入肌膚。

巧用面膜

臨睡前,大家可以用保濕美容液與面膜混合,敷在面部。10分鐘后當(dāng)面膜被肌膚吸干,接著在面部再噴一層化妝水,5分鐘后輕揉面部促進皮膚吸收,這樣可以讓肌膚變得水潤柔嫩。

勤用乳霜

如果你沒能在23點前入睡,又擔(dān)心皮膚會因熬夜流失大量水分。這時你可以在23點前涂抹具有保濕效果的乳霜,涂抹時配合簡單的30秒按摩,可以促進血液循環(huán)、提高細胞代謝活力,長此以往可以將熬夜的傷害大大降低。

精華液沁潤

盡量在午夜12點到來之前完成精華液涂抹的步驟,這樣能讓精華液中的營養(yǎng)成分發(fā)揮出極致的效果。夜間修護精華液更容易滲入到肌膚深層,加強細胞活力,并促進代謝循環(huán)。

雖然我們對于熬夜帶來的傷害,有許多的方法進行補救。但是這些方法都不如一個美容覺對肌膚的保養(yǎng)重要。所以提高工作效率、拒絕一些沒有必要的應(yīng)酬和通宵的聚會,做到早睡早起,才能讓肌膚得到休息,隨時隨地?zé)òl(fā)自然飽滿的氣色!

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