冬天除了冷,就是冷,如果只是身體冷我們還可以穿多點(diǎn)衣服讓自己身體溫暖起來(lái)。可是冬天皮膚干燥怎么辦?由于寒冷干燥天氣的刺激,室內的暖氣開(kāi)放,加重了體內水分的大量丟失,令肌膚感覺(jué)干燥不適,小腿還會(huì )出現的脫皮的情況。那么,我們冬天皮膚干燥怎么辦?擦潤膚露、多喝水到底有用嗎?下面我們一起來(lái)看看吧!
適當涂抹潤膚用品
其實(shí)從秋冬開(kāi)始,就要注意皮膚保養了,平時(shí)洗腳時(shí),盡可能將小腿也洗到,洗完之后待自然晾干后在小腿部分涂上一些身體乳液。面霜手霜橄欖油也可以代替,只要經(jīng)常抹就好。涂上以后還可以適當按摩,幫助皮膚吸收。
勤換貼身衣物
在冬天,大多數人都不愛(ài)每天洗澡,但一定要勤換洗貼身衣褲,而且貼身衣服盡量選擇棉質(zhì)材料的。因為這樣可以防止皮屑在衣服上殘留而留下副作用。皮屑在皮膚和衣服之間摩擦,可能產(chǎn)生靜電,會(huì )加劇起皮狀況。除此之外,皮屑還可能滋生細菌。
注意腿部保暖
冬天很多人只顧及著(zhù)裝搭配而不在意身體的保暖御寒,不喜歡把下半身穿很厚,而寒冷的空氣會(huì )帶走腿上的水分,使皮膚變得干燥。所以,冬天可別只要風(fēng)度而不要溫度,要注意做好下半身的防寒保暖,不要讓腿部經(jīng)常有寒冷的感覺(jué)。
注意飲食和補水
除了上面說(shuō)到幾點(diǎn),大家平時(shí)也要多喝水,防止皮膚缺水;多吃些富含維生素的水果蔬菜,防止維生素缺乏導致皮膚干裂。
皮膚干燥吃蘋(píng)果
蘋(píng)果是水果之王,具有多種功效。蘋(píng)果中所含的大量水與各種保濕因子,這對皮膚來(lái)說(shuō)非常有幫助,常食蘋(píng)果可淡化面部雀斑及黃褐斑。此外,蘋(píng)果中所含的豐富果酸成分可以祛痘。
皮膚干燥吃西柚
西柚富含維生素C以及大量抗氧化元素,更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低,每個(gè)大約只有60卡,所以也是減肥的好幫手,根據美國一項研究表面,如果正常三餐都能吃上半個(gè)西柚,減肥效果會(huì )非常好。當然如果覺(jué)得一下子吃半個(gè)西柚實(shí)在不行的話(huà),那喝西柚汁的效果也是相當令人滿(mǎn)意的。
以上就是關(guān)于“冬天皮膚干燥怎么辦”的相關(guān)介紹。護理冬天皮膚干燥問(wèn)題除了以上介紹的一些方法不錯外,我們還是應避免一些錯誤的飲食,不要吃辛辣的食物,燒烤、辣椒等容易讓身體失水、造成肌膚干燥的問(wèn)題出現。
潤膚、保濕、防凍裂、減輕因皮膚凍裂引起的痛癢。對冬季引起的皮膚干燥、干裂等均適用。
健客價(jià): ¥3本品蘊含植物保濕、鎖水、滋潤因子及多種維生素,柔嫩、滋養、補充肌膚所需的養分,解決皮膚干燥、粗糙、皺裂、職業(yè)性手部干裂和凍瘡,令雙手細膩、柔滑、潤澤,充滿(mǎn)彈性。
健客價(jià): ¥16養血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢,癥見(jiàn)皮膚干燥、脫屑、瘙癢,伴有抓痕、血痂、色素沉著(zhù);皮膚瘙癢。
健客價(jià): ¥31.9用于皮膚干燥及因季節變化所引起的皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥35可用于照光后的皮膚干燥、緩解皮膚瘙癢,補充水分,保持肌膚潤澤。
健客價(jià): ¥201.更年期綜合征;2.性格改變,孤僻多疑,抑郁;3.皮膚干燥起皺,發(fā)麻,脫發(fā):不對稱(chēng)性肥胖;4.老年性陰道炎:更年期尿道炎癥等。
健客價(jià): ¥53親子圣水兒童護膚膏是根據嬰幼兒皮膚的特點(diǎn),天然植物精華精制而成。本品無(wú)油膩,是嬰幼兒及兒童幼嫩肌膚的呵護佳品。針對嬰兒尿布不適、奶濕導致皮膚干燥。有助于收斂肌膚,增強皮膚修護能力。
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健客價(jià): ¥21養血、祛風(fēng)、通絡(luò )。用于魚(yú)鱗病。對魚(yú)鱗病皮膚干燥、粗糙瘙癢、僵硬及鱗屑等癥有醫治效果。
健客價(jià): ¥20.9清熱燥濕,解毒祛風(fēng)止癢。用于濕熱風(fēng)毒瘀阻所致的外陰瘙癢病,癥見(jiàn)局部皮膚干燥,肥厚,瘙癢難忍者。
健客價(jià): ¥25用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著(zhù)、老年斑出現、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng); 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價(jià): ¥96有助改善男性皮膚油脂過(guò)盛的困擾,收斂粗大毛孔,肌膚清爽無(wú)油光;鎖水保濕,在皮膚表層形成水潤保護膜,持續給肌膚補充養分及水分,緩解干燥缺水,肌膚更水潤;潤澤肌膚,增肌皮膚彈性,令人振奮的清新悠香,舒緩困倦肌膚,令肌膚充滿(mǎn)活力。
健客價(jià): ¥26用于預防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià): ¥20能有效隔離風(fēng)沙、寒風(fēng)、干燥等外界對皮膚造成的傷害,防止皮膚干燥、開(kāi)裂及凍瘡,經(jīng)常使用可令肌膚保持潤澤,光滑。
健客價(jià): ¥5.5富含高純度甘油,維生素,高保濕成份,溫和滋潤,能補充寶寶肌膚所需水分和養分,適用于嬰幼兒因氣候變化引起皮膚干燥、手足皸裂,也可用于浴后全身皮膚涂抺或皮膚按摩,長(cháng)期使用可令嬰兒肌膚滑嫩有彈性。
健客價(jià): ¥9.9專(zhuān)為嬰幼兒設計的與肌膚PH值相近的免洗倍護滋養配方,無(wú)需清洗的新型潔手產(chǎn)品,配方溫和柔潤,近零刺激,特添加甘油、玉米谷蛋白氨基酸類(lèi)等保濕成分,保護皮膚水份,防止皮膚干燥開(kāi)裂,溫和潔凈嬌嫩雙手。在潔凈肌膚的同時(shí),滋養肌膚,令雙手更柔潤潔凈。使用方便,不用水洗。
健客價(jià): ¥9.5復方醋酸地塞米松乳膏:用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。 維生素E乳:用于皮膚干燥及因季節變化所引起的皮膚瘙癢癥。 爐甘石洗劑:用于急性瘙癢性皮膚病,如蕁麻疹和痱子。
健客價(jià): ¥79.9一歲以下嬰幼兒使用,用于預防和治療維生素A和D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià): ¥11.5