春天來(lái)了,陽(yáng)光熾烈。日光使地球生物得以繁衍生息,是萬(wàn)物能源之根本。但過(guò)度的日光暴露僅可導致皮膚光老化而影響容貌,還可誘發(fā)或加劇各種光線(xiàn)相關(guān)的皮膚病,甚至導致皮膚腫瘤影響健康和危及生命,故減少日光過(guò)度暴露十分必要。
日光輻射
地球表面的日光主要由波長(cháng)280nm以上的紫外區到1mm以?xún)鹊募t外區組成,其中紫外線(xiàn)約占6%,可見(jiàn)光約占52%,紅外線(xiàn)約占42%左右。
UVR概念:UVR波長(cháng)在100~400nm。分為三個(gè)波段:
短波紫外線(xiàn)(UVC):波長(cháng)范圍100~280nm,穿透能力弱,全部被大氣臭氧層吸收,不能到達地球表面。UVC可以破壞細胞生物膜,損傷DNA,殺滅微生物。醫院用于消毒的紫外線(xiàn)燈就是人工UVC光源,操作時(shí)要注意防護。
中波紫外線(xiàn)(UVB):波長(cháng)范圍280~315nm,可穿透大氣層,占地表UVR的5%,易被玻璃阻隔。能到達表皮基底層,生物學(xué)效應強,為UVA的100倍。
長(cháng)波紫外線(xiàn)(UVA):波長(cháng)范圍315~400nm,占地表UV的95%,可再細分為UVAI(315~340nm)和UVAII(340~400nm)。UVA穿透能力強,可透過(guò)薄的衣物、玻璃等,并可穿過(guò)皮膚表皮,到達真皮層。
皮膚反應
紅斑反應:即日曬紅斑,為急性炎癥反應。曬后2~7h出現,12~24h達高峰,主要表現為日曬部位出現紅斑、腫脹,重者發(fā)生水皰。自覺(jué)灼痛。數日后紅斑消退,出現脫屑。淺膚色的人更易發(fā)生。
皮膚黑化:即皮膚曬黑。表現為光照部位邊界清晰的灰黑色斑,無(wú)自覺(jué)癥狀。根據色素出現時(shí)間,可分為:
即刻性黑化,照射過(guò)程中或照射后立即發(fā)生的灰黑色色素沉著(zhù),一般僅持續數分鐘至2h。
持續性黑化,隨著(zhù)UVR劑量加大,可與紅斑反應重疊發(fā)生,為灰黑色或深棕色,高峰在2~24h,可持續數小時(shí)至數天。
延遲性黑化,照射后數日內發(fā)生,可持續數周至數月。
皮膚光老化:長(cháng)期日光照射會(huì )加速皮膚衰老,這一變化主要由UVA引起。表現為光暴露部位皮膚粗糙、皺紋增多和色素加深,皮膚彈性降低,毛細血管擴張或增生、紅斑形成。
免疫功能異常:皮膚受到紫外線(xiàn)輻射后,不但可以引起照射部位發(fā)生皮膚光變態(tài)反應,還可以導致局部皮膚和全身免疫系統的功能異常。光線(xiàn)引起的免疫改變涉及免疫活性細胞、細胞因子、補體以及這些物質(zhì)之間的相互作用,多種光線(xiàn)性疾病、光加劇性皮膚病均與之有關(guān)。
光致癌:UVB輻射導致細胞核堿基結構改變,UVA誘導細胞產(chǎn)生活性氧簇,引起細胞膜結構異常,DNA變性,破壞脂質(zhì)、蛋白質(zhì),導致日光性角化癥等癌前病變,甚至出現基底細胞癌、鱗狀細胞癌、惡性黑素瘤等。
防曬措施
規避性防曬
2002年WHO提出紫外線(xiàn)指數,用以表示日光中紫外線(xiàn)強度。通過(guò)計算UVR使人類(lèi)皮膚產(chǎn)生紅斑反應的強度獲得UVI值,范圍在0~11+,最高值沒(méi)有上限,數值越高對皮膚和眼睛的傷害越大。
一般中午時(shí)分UVI最高的時(shí)段,而晚春和夏季是UVI最高的季節。海拔越高,UVI越強。海邊沙灘、雪地、城市高層建筑的墻面或幕墻玻璃、汽車(chē)窗玻璃、地面硬化如瀝青/水泥路都會(huì )反射紫外線(xiàn),從而增加UVI值。
遮擋性防曬
遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)帽和衣物等織物產(chǎn)品可直接遮擋日光。織紗密度越高、顏色越深,或加有防曬涂層,其紫外線(xiàn)吸收能力就越強,防曬效果越好。帽檐的邊長(cháng)最好在7.5cm以上,才有較好的防曬效果。
眼睛是人體唯一的感光器官。應選購覆蓋全部UV的遮陽(yáng)鏡,并盡量減少藍光和紫光透過(guò)。鏡面足夠寬大能完全遮蓋眼睛和眉毛。鏡片以深色為宜,但不宜過(guò)深影響視覺(jué)。
清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和,溫熱血燥引起的風(fēng)疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥12清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥12清血解毒,消腫目癢。用于經(jīng)絡(luò )不和,溫熱血燥引起的風(fēng)疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥30清熱解毒、涼血除濕、殺蟲(chóng)止癢。皮膚濕疹、皮炎見(jiàn)有紅斑、瘙癢、丘疹、滲出、膿皰、糜爛、汗疹、尿布疹、二陰濕疹;細菌性陰道炎、霉菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎、衣原體陰道炎、宮頸炎、外陰瘙癢、帶下異常等。
健客價(jià): ¥26適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥161清血解毒、消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和, 溫熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齇,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥50適用于手術(shù)部位皮膚消毒,肌肉、靜脈等皮膚穿刺前消毒,外科術(shù)前洗手消毒,外科換藥消毒。
健客價(jià): ¥6用于皮膚、創(chuàng )面等的清潔、消毒處理。
健客價(jià): ¥1.5清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥66皮膚護理敷料。
健客價(jià): ¥75清血解毒,消腫止癢,用于經(jīng)絡(luò )不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥25復方醋酸地塞米松乳膏:用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。 維生素E乳:用于皮膚干燥及因季節變化所引起的皮膚瘙癢癥。 爐甘石洗劑:用于急性瘙癢性皮膚病,如蕁麻疹和痱子。
健客價(jià): ¥79.9復方醋酸地塞米松乳膏:主要用于過(guò)敏性和自身免疫性炎癥性疾病。如局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹等。 風(fēng)油精(白云山):消炎、鎮痛,清涼、止癢,驅風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲(chóng)叮咬、暈車(chē)等引起的不適。 清涼油(龍虎):清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛,暈車(chē),蚊蟲(chóng)叮咬。
健客價(jià): ¥20供人體注射或輸液前皮膚消毒使用。
健客價(jià): ¥5有降低谷丙轉氨酶,保護及促進(jìn)肝細胞再生功能。主要用于急性肝炎、慢性遷延型肝炎和早期肝硬化等癥。
健客價(jià): ¥38用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價(jià): ¥361.由皮膚真菌如毛癬菌(紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、疣狀毛癬菌、繼發(fā)毛癬菌、紫色毛癬菌)、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、毛發(fā)真菌感染。2.本品僅用于治療大面積、嚴重的皮膚癬菌感染(體癬、股癬、足癬、頭癬)和念珠菌(如白色假絲酵母)引起的皮膚酵母菌感染,根據感染部位、嚴重性和范圍考慮口服給藥的必要性。3.皮膚癬菌(絲狀真菌)感染引起的甲癬。
健客價(jià): ¥12保肝藥。具有改善肝功能、保護肝細胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及遷延性肝炎。
健客價(jià): ¥6達芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥55皮膚外用藥。適用于皮膚角化癥,手足皸裂,干皮癥、魚(yú)鱗病等。
健客價(jià): ¥2.5本品適用于敏感細菌所引起的下列感染: 支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮膚和軟組織感染;急性中耳炎;鼻竇炎、咽炎、扁桃 體炎等上呼吸道感染(青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥,也是預防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌,但目前尚無(wú)阿奇霉素治療和預防風(fēng)濕熱療效的資料)。 阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可 用于由非多重耐藥淋球菌所
健客價(jià): ¥49用于敏感革蘭陽(yáng)性菌、革蘭陰性菌所致的皮膚表面感染。
健客價(jià): ¥2本品用于日光性皮炎、接觸性皮炎、丘疹性蕁麻疹、濕疹、神經(jīng)性皮炎、脂溢性皮炎以及皮膚瘙癢癥、痤瘡、蚊蟲(chóng)叮咬等。
健客價(jià): ¥22適用于銀屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。
健客價(jià): ¥265灰指甲引起腎功能異常,3類(lèi)人頻繁中招,“救甲”如救火
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