近日由于空氣質(zhì)量的惡化，陰霾天氣頻頻出現，不僅對健康有著(zhù)極度的危害，這樣灰暗天色更縈繞著(zhù)不單止影響我們的心情，還讓肌膚元氣大傷，造成細胞內的元氣下降，肌膚自然就顯得暗淡無(wú)光澤。想解決肌膚問(wèn)題，就要懂得保養+護理，給肌膚全方位的呵護，重塑肌膚好質(zhì)感。

　　霧霾會(huì )威脅肌膚狀態(tài)？

　　大氣污染物中二氧化硫、氮氧化物等酸性物質(zhì)對肌膚能產(chǎn)生一定的刺激作用，塵埃等漂浮顆粒也能堵塞毛孔，阻礙肌膚正常排毒和呼吸。霧霾天氣空氣中含有大量污染顆粒和微生物，這些物質(zhì)依附在皮膚上，導致皮膚的代謝循環(huán)受到影響，會(huì )使肌膚問(wèn)題更加明顯，造成霧霾天氣的PM2.5是一種極小的有害污染物，可以穿透至皮膚的各層，破壞的皮膚的保護功能，甚至會(huì )導致極重的健康問(wèn)題，如皮膚癌。

　　抗擊霧霾進(jìn)行時(shí)

　　最近霧霾天的消息讓人心慌慌，環(huán)境污染之下的霧霾天氣，不僅對人的呼吸受到傷害，每天暴露在霧霾天氣中的肌膚更容易造成損傷，空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子，會(huì )使肌膚造成一定的傷害。這些污染物附著(zhù)在皮膚表面，如果沒(méi)有養成每天洗臉和防曬習慣的MM們，肌膚很容易就會(huì )沉降這些“臟東西”，引發(fā)皮炎、敏感、面色晦暗等狀況。

　　不想讓霧霾毀了我們嬌嫩的肌膚，抗擊霧霾進(jìn)行時(shí)，你又準備好了嗎？

　　找對方法不要霧霾有機可乘

　　1、激活肌膚元氣細胞

　　細胞元氣即細胞能量，是細胞維持正常功能和活動(dòng)的根源。而內外環(huán)境的改變會(huì )影響細胞能量水平。外環(huán)境如環(huán)境污染，空氣中的粉塵會(huì )集聚毛孔，不能及時(shí)清潔會(huì )引起堵塞，會(huì )降低肌膚細胞活力、誘發(fā)皮膚細胞衰老變質(zhì)甚至引起皮膚癌。內環(huán)境有工作、家庭等壓力，情緒起伏等由內而外地導致皮膚細胞能量下降，肌膚自身年輕力顯著(zhù)下降，對護膚品吸收和反應下降。

　　溫涼護理激活元氣四步曲：

　　清潔――讓肌膚升溫，毛孔張開(kāi)，清潔更高效。選擇較膚溫略暖的水濕潤肌膚，再將卸妝品用手溫融開(kāi)后均勻涂抹于臉上;

　　沖洗――讓肌膚適度冷卻，收縮毛孔，加速血液循環(huán)。先用膚溫相近的水沖洗再用冷水輕拍;

　　化妝水――加速肌膚冷卻，緊致有彈性。提前把化妝水放入冰箱，用棉片占滿(mǎn)化妝水，由下自上輕拍面部，直到臉頰冰涼為止;

　　潤膚――讓肌膚溫暖，營(yíng)養滲透肌膚。將肌底液或者乳液均勻涂抹在臉上，用手掌覆蓋整個(gè)臉龐，通過(guò)按摩式的涂抹讓面部肌膚溫度上升，使營(yíng)養成分完全滲透到肌膚里。

　　2、注重清潔小細節

　　由于怕殘留臟東西，很多MM都會(huì )多次清潔，洗臉時(shí)還會(huì )使勁揉搓，但這種做法是非常不可取的。干燥的大風(fēng)天氣，清潔時(shí)既要深層更要溫和。因為干燥和大風(fēng)會(huì )導致皮膚缺水、發(fā)紅瘙癢甚至脫皮，溫和的清潔才能保證肌膚不受二次傷害。

　　秋冬季節，冷水并不能很好的洗去毛孔內的污垢和臟東西，選擇40°左右的溫水是最合適的，這樣既能保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì )損傷皮膚天然的保濕屏障。選擇泡沫比較少的、溫和型的潔面產(chǎn)品，更適合干燥的季節或敏感的肌膚。

　　3、隔離阻隔微小污染

　　隔離產(chǎn)品在霧霾天氣是最能發(fā)揮功效的，想好好保護肌膚的女性更要注重這一步！選擇隔離產(chǎn)品的時(shí)候要注意什么？秋季膚容易干燥，可以挑選高效的滋潤度，護理肌膚的季節特點(diǎn)。另外，別看天氣被大霧籠罩，其實(shí)紫外線(xiàn)更厲害，因此隔離產(chǎn)品的防曬指數也一定不能少！