天氣越來越炎熱了，在這種情況下首先傷害的就是一個(gè)人的肌膚，尤其是在中午出去或者是去沙灘玩耍的時(shí)候情況更加嚴(yán)重，在夏天，肌膚曬傷這種情況是很難避免的，因此為了好的肌膚，在曬傷之后一定要及早的改善。

1、在曬傷之后肌膚最外層的表皮已經(jīng)被曬破了，下面的嫩皮暴露出來，容易受到二次傷害，此時(shí)如果你還要急著用果酸等物質(zhì)去臉上死皮的話，則會(huì)加重肌膚的損害程度，導(dǎo)致敏感肌膚或是紅血絲。

2、需要有舒緩功用的補(bǔ)水面膜為肌膚緊急補(bǔ)水，而且要涂上保濕霜鎖住水分，待被曬傷的肌膚得到足夠的水分重建架構(gòu)后再做美白都不遲。

3、除了繼續(xù)密集補(bǔ)水、抗氧化、美白的工作之外，還要多喝水、吃水果和蔬菜，甜食、肉類盡量少吃，營造有利于維生素B群吸收的條件。

4、日常生活習(xí)慣方面都應(yīng)該要注意起來才好，這對于擁有好的肌膚是非常重要的方面，有好的護(hù)膚技巧才可以對肌膚做出最大的貢獻(xiàn)。