餐桌上的“祛斑藥”，有關(guān)于祛斑的秘方
NO.1番茄
每日喝1杯番茄汁或經(jīng)常吃番茄烹調的食物。番茄含豐富的番茄紅素，能改善微循環(huán)，調節內分泌，促進(jìn)新陳代謝，增強營(yíng)養物質(zhì)吸收，疏通經(jīng)絡(luò )，調和氣血，對治療男性色斑有很好效果；豐富的維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶活性，減少黑色素形成，使皮膚白嫩，對治療女性黃褐斑有較好療效。
NO.2黃瓜
很多人喜歡將黃瓜片敷在臉上做“蔬菜面膜”，其實(shí)不如吃黃瓜。將一到兩根黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片，待米爛時(shí)入粥，煮至湯稠即可。黃瓜含有豐富的鉀鹽和胡蘿卜素、維生素C、B族維生素、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養成分。經(jīng)常食用對潤澤皮膚、消除雀斑、減肥增白皮膚有好處。
NO.3藥粥
中藥薏苡仁、百合都有祛斑美白的功效。取薏苡仁米30克，百合6克，加水適量，煮沸后微火煮1小時(shí)即成。適量加糖或蜂蜜調味，早晚空腹食用。清熱潤燥，適用于面部扁平疣、痤瘡、雀斑、皮膚干燥等癥。
NO.4胡蘿卜
胡蘿卜里面含有豐富的維生素，所含的維生素A，能加速皮膚的新陳代謝、美白肌膚、除皺抗衰老，還能淡化斑點(diǎn)，排除黑色素，改善肌膚暗沉。所含的胡β蘿卜素還能幫助減少能紫外線(xiàn)對皮膚的傷害，預防皮膚松弛現象，不僅如此，還能清除肌膚的老化死皮，鎮靜舒緩油膩痘痘肌膚。隨便擺在桌上的胡蘿卜竟然有如此強大的功效，嚇了一跳吧。據說(shuō)胡蘿卜還有預防感冒、消除便秘、溫體驅寒、改善貧血、恢復視力的作用。胡蘿卜竟有如此多的神奇功效，每天食用為了防止吃膩，不妨多換換菜譜吧。
NO.5其他
酸奶含酸性物質(zhì)，能去掉死細胞，消除皺紋；多吃肉皮能減少皺紋，使皮膚保持光滑；茶葉可保護皮膚，推遲面部皺紋出現和減少皺紋；柑橘類(lèi)水果、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等富含維生素C的食物，可使色素減退，對防治黃褐斑大有益處；檸檬中含有枸櫞酸、果膠和豐富的維生素C、維生素D等，能使皮膚滋潤光滑，防止皮膚色素沉著(zhù)，也有助于防治色斑。
適宜有黃褐斑的成年女性 ，祛黃褐斑。
健客價(jià)： ￥180千白氫醌乳膏： 黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著(zhù)斑的治療。 排毒養顏膠囊： 益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 氨甲環(huán)酸片：1、用于全身纖溶亢進(jìn)所致的出血，如白血病、再生不良性貧血、紫癜等，以及手術(shù)中和手術(shù)后的異常出血。 2、用于局部纖溶亢進(jìn)所致異常出血，如肺出血、鼻出血、生殖器出血、腎出血、前列腺手術(shù)中盒術(shù)后的異常出血。
健客價(jià)： ￥749千白氫醌乳膏：黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著(zhù)斑的治療。 復方木尼孜其顆粒：調節體液及氣質(zhì)，為四種體液的成熟劑。
健客價(jià)： ￥705肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩；繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動(dòng)并影響美觀(guān)的瘢痕；由于杜普伊特倫攣縮癥（Dupuytren’’s 攣縮癥）導致的攣縮；外傷導致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價(jià)： ￥50益氣活血，通便排毒，用于氣虛血瘀，熱毒內盛，便秘，痤瘡、顏面色斑，高脂血癥。
健客價(jià)： ￥24.8活血化瘀，祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯，肌膚失養所致的黃褐斑。
健客價(jià)： ￥58排毒養顏膠囊：益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 絲白祛斑軟膏：活血化瘀，祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯，肌膚失養所致的黃褐斑。
健客價(jià)： ￥440活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià)： ￥90活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià)： ￥42疏肝理氣，活血止痛。用于婦女月經(jīng)過(guò)少，經(jīng)期后錯，行經(jīng)不暢，經(jīng)色黯紅有血塊，小腹或少腹疼痛，乳房脹痛，或伴有黃褐色斑等面部色素沉著(zhù)。
健客價(jià)： ￥260疏風(fēng)清熱，活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價(jià)： ￥105疏風(fēng)清熱，活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價(jià)： ￥35養血調經(jīng)，祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足，氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多，黃褐斑。
健客價(jià)： ￥98疏風(fēng)清熱，活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價(jià)： ￥75活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià)： ￥75活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià)： ￥50益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥75益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥22益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥20益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥30?
健客價(jià)： ￥498阻礙黑色素生成，易被皮膚吸收的成分，能達到極好的祛斑效果，同時(shí)抑制黑色素的形成，淡化已形成的黑色素及色斑，保護肌膚，提供完善的全日滋潤凈白，令肌膚白皙柔嫩富有彈性。
健客價(jià)： ￥249益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥40
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