大多女性存在兩種問(wèn)題:一個(gè)是血氣不足,自然流通不暢,而另一個(gè)則是血氣凝結,堵塞了,所以也走的不暢快。
多數人談到補血就會(huì )說(shuō)是紅棗、紅糖、當歸,但是這些東西單用起來(lái)都不是補血最快的東西!下面給大家介紹幾種,補血快、皮膚嫩、衰老慢的東西。
最牛的補血湯
補血快、皮膚嫩
女生月經(jīng)期,最好的補血湯就是四物湯了。四物湯有三種做法,這次教女生燉排骨這種做法,因為味道比較不錯,中藥味也比較少些。
血虛型女生:四物湯多吃造血的食物
血虛型的人主要是身體缺血,或是缺少造血的元素,中醫上說(shuō)“氣血同源”,因此調理時(shí)會(huì )從補血、補氣,以及增加身體對營(yíng)養的吸收能力著(zhù)手。
中藥材里的當歸、熟地、何首烏、枸杞、龍眼肉、四物湯等,對血虛體質(zhì)很有效,除此之外應該多喝點(diǎn)四物湯。
四物湯
材料:當歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。
1)排骨洗凈斬塊,汆水撈起;
2)將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈;
3)煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉文火煲一個(gè)小時(shí),下鹽調味即可食用。
功效當然是補血調經(jīng),潤膚養發(fā),改善面色蒼白、肌膚粗糙
血瘀型女生:三紅湯活血去瘀、揮暗沉
血瘀型的女生看起來(lái)氣色總是顯得暗沉,身體也比較容易出現疲勞和不明的酸痛感,這是因為身體的血沒(méi)有散開(kāi),全瘀在某些點(diǎn)上,月經(jīng)來(lái)時(shí)就更明顯了。
因此中醫會(huì )針對這類(lèi)型的女生,以活血的藥材讓瘀散開(kāi),瘀散開(kāi)后,氣色自然就亮起來(lái)!這類(lèi)型的藥材比較多作加入料理食材使用,像是紅花、王不留行、莪術(shù)、丹參、桃仁、黑木耳入菜,這里推薦三紅湯。
1.用于18歲以上的慢性乙型肝炎患者。因18歲以后胸腺開(kāi)始萎縮,細胞免疫功能減退; 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細胞缺陷病; 3.某些自身免疫性疾病(如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、系統性紅斑狼瘡等); 4.各種細胞免疫功能低下的疾病; 5.腫瘤的輔助治療。
健客價(jià): ¥53莫西沙星的適應癥為治療患有上呼吸道和下呼吸道感染的成人(≥18歲),如:急 性竇炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、社區獲得性肺炎,以及皮膚和軟組織感染。
健客價(jià): ¥78本品用于治療成年人(≥18歲)有下列細菌的敏感菌株引起的下列輕、中度感染: 1.醫院獲得性肺炎 2.社區獲得性肺炎 3.急性細菌性鼻竇炎 4.慢性支氣管炎的急性細菌性發(fā)作 5.復雜性皮膚及皮膚結構感染 6.非復雜性皮膚及皮膚組織感染 7.慢性細菌性前列腺炎 8.復雜性尿路感染 9.急性腎盂腎炎 10.非復雜性尿路感染 11.吸入性炭疽(暴露后) (詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥5利福布汀膠囊:AIDS(艾滋)病人鳥(niǎo)分枝桿菌感染綜合征,肺炎,慢性抗藥性肺結核。 鹽酸莫西沙星片:莫西沙星的適應癥為治療患有上呼吸道和下呼吸道感染的成人(≥18歲),如:急 性竇炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、社區獲得性肺炎,以及皮膚和軟組織感染。
健客價(jià): ¥742促進(jìn)腸道消化系統健康,預防生殖系統感染,增強人體免疫力,幫助吸收營(yíng)養成分,降低血清膽固醇,預防或改善腹瀉。適用人群:18歲以上成人、容易出現腹瀉等問(wèn)題的人群、 排便困難的人群 、腸道菌群失調的人群、 高脂飲食的人、平時(shí)少食牛奶或乳制品的人群。
健客價(jià): ¥269為減少耐藥菌的產(chǎn)生,保證鹽酸左氧氟沙星及其他抗菌藥物的有效性,左氧氟沙星只用于治療或預防已證明或高度懷疑由敏感細菌引起的感染。在選擇或修改抗菌藥物治療方案時(shí),應考慮細菌培養和藥敏試驗的結果。如果沒(méi)有這些試驗的數據做參考,則應根據當地流行病學(xué)和病原菌敏感性進(jìn)行經(jīng)驗性治療。 在治療前應進(jìn)行細菌培養和藥敏試驗以分離并鑒定感染病原菌,確定其對鹽酸左氧氟沙星的敏感性。在獲得以上檢驗結果之前可以先使用左
健客價(jià): ¥12