天氣越來(lái)越熱，女人要挑戰短裙與性感曲線(xiàn);而男人呢?就要向滿(mǎn)面的油光與令人厭惡的痘痘發(fā)起挑戰了。

　　預備戰役——清潔控油，預防毛孔堵塞

　　說(shuō)到痘痘，我們不得不先從清潔控油說(shuō)起。不少男性天生就屬于油性膚質(zhì)，這是無(wú)法改變的事實(shí)。而也有不少男性雖然臉部油光問(wèn)題不是特別顯著(zhù)，但一到春夏季節，出油就會(huì )變得特別嚴重，加上保濕工作欠缺，很容導致皮膚水油失衡、毛孔擴大，累積到某一天就會(huì )令毛孔堵塞，冒出痘痘。因此，徹底的清潔尤為重要。在洗臉時(shí)，要有針對性地選擇具有控油功效的潔面乳。針對男性皮膚的特點(diǎn)，男性護膚品常采用物理吸油或化學(xué)調節油脂等方式控制皮脂的分泌，使皮膚保持清爽。在購買(mǎi)時(shí)應當選擇含有海藻、貝塔酸等具有吸油功效成分的產(chǎn)品，控制皮脂腺的過(guò)度分泌，并有去除死細胞、防止毛孔堵塞。洗完臉后，要立即拍上深度補水的爽膚水，讓臉部在不冒油的同時(shí)也不會(huì )太干，盡量保持水油平衡。不少男性會(huì )有這樣的誤區：洗完臉不搽任何護膚品才會(huì )令肌膚最清爽。這是非常錯誤的!這樣臉才會(huì )真的失去平衡，出現惡性循環(huán)。在選擇潔面后的保濕產(chǎn)品時(shí)，建議油性肌膚選擇含有OXY10成分的產(chǎn)品。OXY10能幫助收干多余油脂，有效預防毛孔堵塞，還能消除引致暗瘡的細菌。

　　正面出擊——全方位阻擊，消滅痘痘

　　第1戰役：正確擠出粉刺

　　一冒出痘痘就戳破它，雖然是每個(gè)人都想做的舉動(dòng)，但這不但無(wú)法將痘痘一舉殲滅，反而會(huì )讓痘痘留疤。正確的做法是在痘痘成熟到一定的程度再清理掉它。一般來(lái)說(shuō)，大約冒出痘痘2-3天是痘痘比較成熟的時(shí)候，往往你會(huì )看到脂溢性痘痘的頂部有突出的黃色膿頭。你可以用潔凈的紙巾將它裹住然后輕輕擠出膿。注意不要直接用手，以免引起細菌感染。粉刺頭必須全部擠出，這樣才不會(huì )讓痘痘蔓延。擠完后，立刻用收斂水濕敷，收縮毛孔并抑制細菌生長(cháng)。

　　第2戰役：消炎護理，逼出毒素

　　并非所有的痘痘都會(huì )乖乖地快速成熟消退。在遇到紅腫疼痛卻遲遲不成熟的痘痘時(shí)，消炎就成為不可缺少的重要舉措。這也是不少男性容易忽視的戰“痘”重點(diǎn)!此時(shí)，你可以選擇含有茶樹(shù)精油的抗痘產(chǎn)品。茶樹(shù)精油具有消毒和鎮定消炎的作用，可以幫助調節油脂分泌，加速痘痘成熟、消褪炎癥;此外，你可以自制甘菊爽膚水：將菊花和水放入鍋中煮成濃汁，然后放進(jìn)冰箱冷藏。每天潔面后用化妝棉蘸一些涂抹在痘痘部位。甘菊可以去除肌膚里多余的熱氣，幫助逼出肌膚內的毒素，從而令炎癥快速褪去，緩解疼痛。這樣的消炎抗痘方法相對來(lái)說(shuō)比較溫和，也比較有效。

　　第3戰役：深層去角質(zhì)，淡化痘印

　　痘痘之所以讓人深?lèi)和唇^，是因為它不僅在爆發(fā)的一段時(shí)間內令男性形象大打折扣，如果護理不當，更會(huì )留下一點(diǎn)一點(diǎn)的紅色痘疤，讓自信也一落千丈。別著(zhù)急，愛(ài)美的男性朋友們，有了好的武器，我們還怕無(wú)法取勝，回復光彩煥發(fā)的潔凈容顏嗎?在痘印剛剛產(chǎn)生的時(shí)候就加以護理才有可能以最快的速度消除痘印。千萬(wàn)不要等到1個(gè)月、甚至1年之后想到要與之抗衡。請購買(mǎi)一款含有果酸和水楊酸的去角質(zhì)產(chǎn)品。你會(huì )看到成分中寫(xiě)著(zhù)AHA(果酸)和BHA(水楊酸)。這兩大成分搭配，可以深層去除多余的老廢角質(zhì)。一周1-2次在潔面后使用，不僅能深層清潔肌膚，還能加速新陳代謝，去除老化角質(zhì)，從而慢慢消褪因為痘痘留下的疤痕。此外，你還可以準備一支適用于痘痘的淡斑精華，在痘印出現的第一時(shí)間就堅持每天涂抹1-2次。要知道，皮膚的更生周期是26-28天。錯過(guò)了第一次的循環(huán)更新，要在以后再讓痘印徹底消失，勝算簡(jiǎn)直為零。

　　第4戰役：注意細節，重在預防

　　粗線(xiàn)條的男人們總是對生活習慣上的諸多細節粗枝大葉，直到痘痘爆發(fā)甚至占據臉上的一大片才后悔。現在，請你不妨把眼光放到平時(shí)容易讓你忽略的小細節上：晚上10點(diǎn)以后不吃夜宵，尤其是辛辣食物。太晚進(jìn)食辛辣食物，腸胃會(huì )來(lái)不及消化，而晚上11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)剛好是肝臟排毒的時(shí)間，所以會(huì )導致排毒負擔增加，容易產(chǎn)生痘痘;勤換床單與枕套，不給細菌任何生長(cháng)的溫床與機會(huì )。尤其是已經(jīng)為痘痘所困擾時(shí)，螨蟲(chóng)會(huì )加劇痘痘的炎癥狀況。盡量每周更換一次床品;當然，也要盡量避免抽煙、酗酒，在痘痘爆發(fā)時(shí)，以綠茶代替咖啡去火清熱，不給身體和皮膚造成過(guò)多的壓力。

　　（實(shí)習編輯：黃嘉振）