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讓女人年輕十歲的秘密

摘要:側(cè)臥可能會(huì)加深皺紋,正確的姿勢應(yīng)是仰臥。另外,枕具要柔軟,過于粗糙的枕具在睡覺時(shí)與臉部擠壓摩擦,會(huì)導(dǎo)致臉部出現(xiàn)法令紋。

  如果你的臉上已經(jīng)悄然不覺的出現(xiàn)法令紋,說明你的肌膚已經(jīng)不年輕了。法令紋因面積大,皺紋更深,已經(jīng)打敗眼部皺紋成為面部衰老的第一標(biāo)志。很多人到中年才會(huì)有眼角紋,不少年輕人的臉上卻生有法令紋。

  法令紋是由于皮膚組織老化,膠原蛋白流失而在鼻翼邊延伸而下的兩道紋路,長期面部表情太過于豐富也會(huì)滋生法令紋。有法令紋的人會(huì)顯得比較嚴(yán)肅,難以親近。膠原蛋白是生物體的生命支架,流失后皮膚組織萎縮,塌陷,形成皺紋。膠原蛋白有天然保濕、美白功效,膠原蛋白滿滿的肌膚會(huì)顯得格外飽滿,水潤。

  法令紋是最難去除的皺紋之一,一旦滋生,不下點(diǎn)狠功夫真的抹不平這兩道皺紋。

  1、做好保養(yǎng)最關(guān)鍵

  對(duì)癥下藥,為肌膚補(bǔ)充流失的營養(yǎng),撐起皮膚塌陷區(qū)域,就能有效淡化法令紋。并不是所有的護(hù)膚品都能去皺,能去皺的護(hù)膚品必須要含有:能促進(jìn)真皮層膠原再生的成分;能促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,具有類荷爾蒙輔助支持成分,如多肽,大豆異黃酮。

  護(hù)膚品分子要能夠被肌膚有效吸收,作用于細(xì)胞層亦是護(hù)膚的關(guān)鍵所在。

  2、食療

  豬蹄,銀耳,豆類,魚等食物中含有豐富的膠原蛋白,經(jīng)常食用可以為身體補(bǔ)充膠原蛋白。

  3、適當(dāng)按摩

  針對(duì)法令紋所在部位重點(diǎn)做提升按摩,搭配緊致肌膚的精華一起效果會(huì)更好。

  4、保持正確的睡姿

  側(cè)臥可能會(huì)加深皺紋,正確的姿勢應(yīng)是仰臥。另外,枕具要柔軟,過于粗糙的枕具在睡覺時(shí)與臉部擠壓摩擦,會(huì)導(dǎo)致臉部出現(xiàn)法令紋。

  5、控制表情

  即使特別高興,也不妨嘗試含蓄的微笑,既可以避免大笑帶來的法令紋,也更顯優(yōu)雅。

  6、鍛煉面部肌肉

  閑暇的時(shí)候,多做O,E發(fā)音口型,可以鍛煉到嘴周圍的肌肉,幫助緊實(shí)肌膚。

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