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專家教你保護(hù)敏感性肌膚的五道藥膳

2015-04-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:綠豆海帶粥:先將糯米100克和綠豆30克煮成粥,加入海帶50克,再煮3分鐘,加入紅糖即可。清熱解毒,助脾補(bǔ)血。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。

  皮膚屬于敏感性的人群,容易受到皮膚病的干擾,在受到皮膚病的侵襲時還要注意在此期間的用藥需注意的事項。因為敏感性肌膚人群的皮膚的免疫力是比一般人低很多的,容易產(chǎn)生各種肌膚的困擾及許多后遺癥。

  1、豆腐菊花羹:野菊花10克、蒲公英15克煎煮取汁約200毫升,加入豆腐100克,調(diào)味品同煮沸,用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。

  2、米仁赤豆湯:將米仁、赤豆各30克加適量水煮爛,加適量糖,每日服二次,連服一個月。

  3、綠豆海帶粥:先將糯米100克和綠豆30克煮成粥,加入海帶50克,再煮3分鐘,加入紅糖即可。清熱解毒,助脾補(bǔ)血。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。

  4、意米綠豆百合粥:百合100克去內(nèi)膜,加鹽輕捏,洗凈以去苦味。薏米50克、綠豆25克加水煮至半熟加百合,文火燜至熟爛,加糖即可。

  5、雙菇燴蛇羹:蛇2條殺后去皮,切段,加黃酒、蔥、姜、陳皮隔水蒸1小時,撕肉留骨,蛇肉絲備用??谀?5克、香菇25克發(fā)好切絲備用。豬油加蔥、姜爆香,加水煮沸,下蛇骨(紗布包好),文火煮30分,棄骨留湯。加口蘑、香菇和蛇肉絲,再煮30分,調(diào)味撒胡椒粉和蕪荽末。祛風(fēng)利濕。

  患者朋友們在治療過程中要注意,需要的不僅僅是治療,更要的在于調(diào)理,從飲食等各方面進(jìn)行調(diào)理。才能雙管齊下,達(dá)到預(yù)期的效果。

(實習(xí)編輯:劉睿昌)

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