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自檢:絕經(jīng)后Ⅱ型糖尿病患者更容易得乳腺癌

2014-12-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:法國最新的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),絕經(jīng)后且有Ⅱ型糖尿病的患者,更容易患上乳腺癌。研究員表示,糖尿病雖然不直接致命,但是它會引發(fā)一系列的疾病,包括和乳腺癌等癌癥之間也有密切的關(guān)系……

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  法國最新的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),絕經(jīng)后且有Ⅱ型糖尿病的患者,更容易患上乳腺癌。

  研究員表示,糖尿病雖然不直接致命,但是它會引發(fā)一系列的疾病,包括和乳腺癌等癌癥之間也有密切的關(guān)系。

  絕經(jīng)后且有Ⅱ型糖尿病的患者,患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比其他人增加了27%,但如果是絕經(jīng)前的女性或者Ⅰ型糖尿病患者,則并沒有增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。而除了糖尿病之外,肥胖也是乳腺癌的高危因素,如絕經(jīng)后的女性腰部積累過多的脂肪,則會明顯增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

  那些容易患乳腺癌的糖尿病患者要如何進(jìn)行預(yù)防呢?

  首先,是要控制體重。減少身體、尤其是腰部的脂肪,保持適宜的體重,能幫助降低罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

  第二,要有健康的生活方式,包括減少飲用酒精、適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)等,

  第三,注意飲食,控制肉類的攝入,可多吃一些谷物、水果和新鮮蔬菜,如胡蘿卜、土豆、扁豆、南瓜、西紅柿、大蒜、蘆筍、芹菜、菠菜等,還可以適當(dāng)飲用酸奶。

  對于那些乳腺癌的高危人群者,一定要做到積極的預(yù)防,并注意每年定期進(jìn)行乳腺腫瘤普查,做到盡早發(fā)現(xiàn)和治療。

(實(shí)習(xí)編輯:王歡)

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