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教你自檢7個(gè)部位 讓癌癥無(wú)處可逃

2014-03-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:癌癥并不是悄無(wú)聲息的,很多時(shí)候都會(huì )有一些征兆,這些癥狀提醒著(zhù)你該看醫生了。

  現在就分成7個(gè)部位為你解答一下怎么樣自檢能早期發(fā)現癌癥的蹤影:

 

  1.頭部

  先看臉部左右是否對稱(chēng)、浮腫,疙斑有無(wú)增加或變化。再看眼白是否發(fā)黃、發(fā)紅,眼睛是否蒼白無(wú)神,服角正不正常。然后用食指輕推鼻尖向上,看鼻孔內有無(wú)變化,再輕模鼻子外部,看是否腫膚或不正常。最后以雙手的拇指、食指和中指輕輕捏模耳朵,現察是否會(huì )有疼癌和硬塊等。

  2.口腔

  先觀(guān)察嘴唇的顏色、張合活動(dòng)度和形狀是否有異。再開(kāi)口檢查注意觀(guān)察唇紅及舌背部有無(wú)無(wú)痛性紅色或白色斑塊和異常硬塊。兩頰內部動(dòng)膜及牙齲有無(wú)紅腫、變硬、變厚、斑點(diǎn)(尤其是白色的斑痕)。還有伸縮翻轉舌頭,觀(guān)察是否有振顫、不對稱(chēng)、活動(dòng)不自如及顏色異常,表面、舌尖和邊緣有無(wú)曲張、腫大。

  3.乳房

  脫去上衣,在穿衣鏡前觀(guān)看兩側乳房是否對稱(chēng),皮膚是否光澤,色澤是否正常,有無(wú)靜脈擴張和水腫。之后雙臂上舉,觀(guān)看兩側乳房是否在同一水平線(xiàn)上,乳暈的顏色是否一樣,皮膚有無(wú)點(diǎn)狀凹陷,有沒(méi)有橘皮樣改變,是不是存在區域性凹陷(酒窩征),乳頭皮膚有無(wú)脫落或糜爛,乳頭有無(wú)提高或回縮現象。

  4.腹部檢查

  先觀(guān)察腹部外形、紋路、顏色及血臂、毛發(fā)有無(wú)異常變化,肚臍有無(wú)變色或分泌物。然后身體平躺、兩膝曲豎,放松腹部,雙手五指并攏輕壓摸腹部,檢查是否有硬塊或疼浦。

  5.陰部

  中老年男性應經(jīng)常自摸皋九及陰莖是否有硬塊或其他異常,再摸摸鼠窿部的淋巴結,并現察龜頭。觸摸皋九時(shí)可以食、中指按一面,大拇指按另一面,有突起或其他變化都要小心。

  6.分泌物

  觀(guān)察的顏色、濃度、氣味及是否摻有血絲。再看尿的顏色、流速、尿量有無(wú)交化。其次看看大便的顏色,有無(wú)血塊、粗細、于硬變化等。

 

  7.皮膚

  自査了解身體上的胎記、斑點(diǎn)。其中要格外注意新生斑點(diǎn)和兩三個(gè)月不能痊愈的疼痛點(diǎn),以及增大或顏色發(fā)生改變的斑點(diǎn)。皮膚癌早期斑點(diǎn)呈扁平或凸起狀,有時(shí)輕微刺激就會(huì )出血,或者無(wú)緣無(wú)故結痂。特別是結痂后長(cháng)期不消失的,更要引起高度重視。

  其實(shí),只要學(xué)會(huì )日常自檢身體的情況,就能夠有效地預防癌癥的侵襲。所以,我們應該學(xué)會(huì )怎么自檢,也要定時(shí)到醫院進(jìn)行身體檢查。

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