成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 肝病頻道 > 肝病護理 > 肝病飲食 > 夏季肝火旺吃什么?專(zhuān)家教你夏季如何去肝火

夏季肝火旺吃什么?專(zhuān)家教你夏季如何去肝火

2014-06-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏季天氣炎熱,容易出現肝火過(guò)旺,那么,肝火旺怎么辦,這里推薦一些養生食物來(lái)去肝火。

  礦物質(zhì):要確保自己在日常飲食中攝取到足夠的礦物質(zhì),例如鎂、鈣、鉀、鋅、硒和錳等。肝硬化患者,醫生也會(huì )建議他們補充比平時(shí)更多的維生素及礦物質(zhì),以激活肝臟功能。

  黑芝麻:芝麻一定要炒熟,熟著(zhù)吃,每天晚上睡覺(jué)之前可以吃?xún)缮住?/p>

  以上六種食物適宜夏季“上火”的人食用,除了飲食外還需要做的就是要控制情緒,保證睡眠,不要過(guò)度勞累。

1 2 3
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
四会市| 乡城县| 乐山市| 杭锦后旗| 灵石县| 南投市| 泾源县| 彭水| 奇台县| 昌乐县| 洪湖市| 岑巩县| 宁陕县| 衡山县| 琼海市| 新丰县| 阳朔县| 华阴市| 开化县| 壤塘县| 白朗县| 广安市| 那曲县| 翁源县| 临朐县| 洪泽县| 株洲市| 沧源| 融水| 瑞安市| 清原| 青州市| 西和县| 衡水市| 台前县| 榆中县| 中山市| 盘锦市| 黔西县| 成安县| 洞口县|