成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 肝病頻道 > 肝病護(hù)理 > 肝病飲食 > 夏季肝火旺吃什么?專家教你夏季如何去肝火

夏季肝火旺吃什么?專家教你夏季如何去肝火

2014-06-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:夏季天氣炎熱,容易出現(xiàn)肝火過旺,那么,肝火旺怎么辦,這里推薦一些養(yǎng)生食物來(lái)去肝火。

  礦物質(zhì):要確保自己在日常飲食中攝取到足夠的礦物質(zhì),例如鎂、鈣、鉀、鋅、硒和錳等。肝硬化患者,醫(yī)生也會(huì)建議他們補(bǔ)充比平時(shí)更多的維生素及礦物質(zhì),以激活肝臟功能。

  黑芝麻:芝麻一定要炒熟,熟著吃,每天晚上睡覺之前可以吃兩勺。

  以上六種食物適宜夏季“上火”的人食用,除了飲食外還需要做的就是要控制情緒,保證睡眠,不要過度勞累。

1 2 3
看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
蒙阴县| 松潘县| 漳平市| 临漳县| 常熟市| 红安县| 新闻| 枣庄市| 曲阜市| 江油市| 东方市| 兴安县| 丰都县| 稻城县| 溆浦县| 陆河县| 奉化市| 三江| 万州区| 建平县| 塘沽区| 黑水县| 丰原市| 红安县| 精河县| 宁陵县| 东光县| 东兰县| 甘孜| 黄浦区| 西华县| 类乌齐县| 天等县| 剑川县| 逊克县| 霞浦县| 恩施市| 阆中市| 恩平市| 清远市| 望城县|